こんばんは。走る歌丸こと姫野です
先週、1週間で約26km走りました
板橋シティマラソンのダメージと目標を達成した達成感からか走る気が起きず、先週はあまり走ることができませんでした。
昨年の富士山マラソンで3時間30分切り、先月の板橋シティマラソンで3時間10分切り、順調にタイムが伸び、現在のフルマラソンのベストタイムは3:09:02です。
しかし、ここからの10分タイムを縮めることが大変見たいです。
とりあえず、10kmを37分台、20kmを1時間24分台で走れるようになること、週一回は長い距離を走ることを目標に練習したいと思います
約2週間後にかすみがうらマラソンを走りますが、このレースではタイムを狙わずに練習として走ります。
簡単にサブ3を達成できるとは思えませんが、いろいろ考えて練習したいと思いますし、楽しみでしょうがありません