さくら満開

こんばんわ。走る歌丸こと姫野です  
先週、約23km走り、3月は合計で約158km走りました

春の陽気になり、急にサクラが咲き始めたので 、近所のきぬた公園にサクラを見ながら走ることにしました。
 

思ったより、 が咲いていたため、とてもきれいで家族連れの花見客がたくさんいました。
他にも花見をしながら走っている人もたくさんいたので、ゆっくりサクラを堪能しながら走りました。
 

サクラは本当にきれいですね！！！本当に癒されます！！！
 

前回の板橋シティマラソンを走った時のダメージがまだ少し残っていて、ハムストリングが重くあまり早く走る気が起きませんでした。
本当に120%の力ですべての力を出し切った感覚があったので、現在は疲労を抜くために無理はせず、来シーズン、サブ3を目指すためにも怪我をしないように、今週までは無理をしないことにしました。

休養をとり、おいしいものたくさん食べ、リフレッシュして、また頑張ります！！！