ラーメン奉行高嶋です。

今日は朝から少し調子が悪い。
若干の頭痛と喉の痛み。

風邪だろうか。
体調管理には気をつけているつもりだったが、面目次第もない。

今日は、東京マラソンに向けて20キロの走り込みを行なうつもりだったが、止めておいた方がいいか…。
いや…。
走ろう…。
確かに体調は悪いが、気合次第ではなんとか走れるレベル。

それに、大会当日に、必ずしも体調が万全とは限らない。
最悪のコンディションで走らないといけない場合も有りうる。

と言うわけで、予定通り20キロのランニングを行って来ました。

予想通り、いつもより早く苦しくなり、最後の5キロは精神力との勝負。
足を前に出すのがやっと。
もう駄目だ…。
何度もそう思いながら、なんとか20キロ走破。

やれば出来るもんだ…。
これで、大会当日、多少体調が悪くても乗り切れる…気がする。

漢高嶋35才。必ず完走してみせます東京マラソン42.195キロ。
目標タイム4時間半以内。

やってやるぜ…。
でも、とりあえず今日は死んだように眠ります…。
おやすみなさい…。

ZZZ…。