こんばんわ~フジタです~
うん、急激に寒くなったようなきがしますね~

風邪などひかぬよう、気をつけなければなりませんね。。。。
運動・食時・お酒がオレ流の健康法!!!!!
と、いうわけで・・・・なにか良いものを食べないと・・・・
鉄板焼き!にしようかな・・・・・
そう、好きなんだ!オレは鉄板焼きが・・・・
今夜は・・・外苑の莢(さや)という店へ・・・

ココは、今夜で3度目になる!
とても目立たない店でコンセプトはオトナの隠れ家!
芸能人もお忍びで来るらしい・・・会ったことはないが・・・
こじんまりとしており、落ち着ける!
好きだな~なじむ感じ・・・・
まずは・・・カ・ン・パ・イ・ビールね・・・
これ前菜ね・・・・
さかな・・・真ダイだったかな???
アスパラと鴨!
うん、とても美味しかったよ!!!

定番のエビ!クルマエビ!!

スイートチリソースが・・・絶品!
肉!山形牛!!!!!!!!
タンも最高だ=

食時はガーリックライスね・・・・
コレも美味しい・・・

うん、身体が元気になったようだ。。。
これで風邪など引かないさ・・・・・