紅一点、小林です ![]()
最近、ずっと気になっていた商品がありました。
買ってはいけない、いけない・・・ と思うほど
欲しくなるのは一体なんなんでしょうかね。
それは、
テレビショッピングでよく目にする
「ヤーナリズム」![]()
テレビショッピングは高い・・・
でも、欲しい![]()
どうしよう
あっ![]()
最近オークションでゲットできなくなってきたけど、
なにげなく参加してみた。
ふふ
ゲットできちゃいました~
ヤーナさんみたいなウエストのくびれをめざし、
頑張るぞ![]()
3日間、やってみた。
リズム感のない、私。
とても同じステップをしているようにはみえない 
けれど、
ウエストを意識して身体を動かす、汗をかく
久しぶりに運動したな~
きもちいい![]()
しかし、普段腰をフリフリする動作なんてしない分、
かなりの筋肉痛 
くじけない
この汗をかきやすい夏に頑張って
引き締めるゾ~
目指すは5kg減 ![]()
高嶋先生もやせるんだよね![]()
(とてもそうは見えないけれど)
お互いに頑張ろうね ![]()
