なるほど、確かにエアコンの温度設定にナーバスになり、扇風機を多用すると電気代は下がるもんだなぁ。冬も温度設定に留意しましよう。

 しかしヨーガの呼吸法や坐禅は毎日喜んでできるのに、腹筋トレーニングだけは喜んでできんもんだなぁ。何か楽しくできる方法はないかなぁ。