【ガーデニング】7月の楽しみ♩ブルーベリーの収穫(*´∀`)♪

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こんにちは♪

我が家の小さなお庭には、

3株のブルーベリーの木を植えています

最初に、1つ植えていたのですが

全然実がならず

その後、1つ増やし…

またまた1つ増やし…

今では、3株がすくすく育っています\(//∇//)\

3株になったせいか？

1株の時よりも、実がたくさん

成るようになりました

今年も、たくさんの実がなっていて嬉しい

と、いうことで、

1回目の収穫をしました（＾Ｏ＾）

30粒位？収穫できました

毎年、3〜4回収穫できています

今回の収穫分は、

ヨーグルトに入れていただくことに

贅沢に、20粒位入れちゃいました\(//∇//)\

ブルーベリーって、

買うと結構なお値段がするので

お庭で収穫できるのは本当に嬉しい

お庭に植えてよかった

ナンバーワンの木です٩( 'ω' )و

最近では、お花だけでなく

収穫の楽しみがある、ハーブや野菜も

少し育てていて、大きく育っているのを

チェックするのも楽しみです♪(´ε｀ )

『【6月のお庭】初夏の庭を彩る、今咲いている花たち(*´-`)』

『【5月のお庭】バラやクレマチスが咲きました(*´꒳`*)』

『【ガーデニング】ちょっと珍しいお花をお迎えしました＊育てる楽しみ(*´ω`*)』

#ガーデニング

#ドライガーデン

買って良かったおすすめ夏アイテム

『UV対策もバッチリ！私のおすすめラッシュガード♡ ＆ポチレポ♪』

『 これは優秀！洗面所にぴったりのミニ扇風機♡気に入りすぎて追加決定♪( ´▽｀)』

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『【ダイエット】アラフィフでも痩せられた！オートミール生活3ヶ月で－8kg達成 (≧▽≦)』

『【セリア】これが100円⁈高見えでお洒落なプランター♡ ＆ お買い物マラソンで欲しい物♩』

『【ダイソー】コスパ最高！観葉植物ディフェンバキアを100均で発見♪( ´▽｀)』

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【コストコ購入品】試食が美味しすぎてゲットした餃子など♪( ´▽｀)

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おはようございます♪

昨日の、コストコで出会えたクレープバウムのブログも見ていただきありがとうございます

『コストコで出会えた奇跡♡噂の即買いスイーツ、ようやくゲット(´∀｀*)』

それ以外にも…

3ヶ月ぶり？位の久々のコストコということで

たくさん買ってきました\(//∇//)\

まずは、こちら🎵

とっても、可愛い紙袋の中には

餃子が入っています

▼こちらのお店です

餃子屋 弐ノ弐

試食をやっていて、周りは餃子の良い香りが

香りに釣られ、試食してみたら

めちゃくちゃ美味しくて、

3個でお得になっていたので

こちらの3種類をゲットしました

 餃子

 オートミール

少し前に楽天でオートミールを買ったのですが

家族みんな食べていて、消費も早いので

またまた、大容量でお得なオートミールを

見つけたので買っておきました

 トマトケチャップ

HEINZのケチャップが大好きで\(//∇//)\

3本セットでかなり大容量ですが

お得な値段につられて買っておきました(^◇^;)

 クレイジーソルト

こう暑いと、パンチの効いたものが

食べたくなりますよね(^◇^;)

いろいろなハーブがブレンドされていて

大好きなクレイジーソルトを

久々に買っちゃいました

 はちみつ

いつも買っているタイプがなく？

少し小さめのこちらを見つけ、2個ゲット❣️

 円熟こうじみそ

いつもの味噌もなくなりそうだったので(^.^)

後は、娘のコントレックスや

いつもの卵、バナナ、鶏むね、豆乳などなど…

今回は調味料の多いラインナップになりました♪

以上、久しぶりのコストコでの

購入品のご紹介でした

╰(*´︶`*)╯♡

朝一で行ったので、買い物が終わる頃には、

ちょうどお昼だったので、

フードコートでいただきました♪

新商品が出ていたので…

こちらを3人でシェアしました

後クラムチャウダーとサーモンポキも♡

パンの中にチキンたっぷりのミネストローネ？

が入ってるような感じでおいしかったです❣️

こちらのクッキーは、次女がずっと悩んでいて

結局買っていました

300円もするクッキーだけど

めちゃめちゃ大きくて食べ応えあり

#コストコ

#コストコ購入品

#コストコおすすめ

その他、コストコ購入品記事はこちら♪

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昨日のユニクロでお得に買えた

お気に入りのリラコの記事も

たくさん見ていただきありがとうございます

『【ユニクロ購入品】偶然お得に買えた！リピ買いのお気に入りのもの(*´∀`)♪』

昨日は、娘たちもお休みということで

久しぶりにコストコに行ってきました

3ヶ月ぶり？ということで

かなりたくさんのお買い物に(*≧∀≦*)

そして、長女お目当てのコントレックス❣️

なんと、6箱まとめ買い（≧∇≦）

ダイエットのため？にずっと飲み続けています。

そして…

1番のお目当てだったものがゲットできました

それはこちら

クレープバウム

皆さんご存知ですか？？

SNSなどで、たくさんの方がご紹介されていて

めちゃくちゃ気になっていました

なんと1kgと大容量

ダイエット中だし…

最近、太り気味だし…

と、少し悩みましたが

なかなか出会えない商品で

「見つけたら、即買い‼️」

との事で、

山積みにされていた商品が

残り3個になっていて…

やっぱり買っちゃいました

好きなサイズにカットできます

娘が3等分に分けてくれました

美しすぎる断面

ということで、2cm位にカットして

早速いただきました\(//∇//)\

薄く、焼かれたグレープ生地に

たっぷりのクリーム♡

少しでしたから、かなりボリューム感があり

食べ応えがありました(*´∀｀*)

「見つけたら、即買い‼️」

と言うのにも納得

コストコに行った時は、

ぜひぜひチェックしてみてくださいね

ちなみに、私が行ったコストコでは、

卵などが置いてある冷蔵コーナーにありました♪

他に買った商品等は

また後日紹介したいと思います

#コストコ

#コストコ購入品

#コストコおすすめ

その他、コストコ購入品記事はこちら♪

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昨日の、新調したかわいいガーゼケットのお話も

たくさん見ていただきありがとうございます

『この季節にぴったり！肌触りの良い可愛いガーゼケット(*´ω`*)』

今日は、娘たちがお休みということで

久しぶりにコストコに行ってきました

(そのお話は、また、次回)

そして、コストコの帰りに

娘が予約した商品があると言うことで

ユニクロに行ってきました♪

そこで、私も気になっていた商品が

今日まで、特別価格になっていたので

買ってきました٩( 'ω' )و

それがこちら❣️

レーヨンリラコ

私は、今パジャマ代わりに履いていて

すごく涼しく履き心地も良いので、

洗い替えが欲しいなぁと思っていたところ

お買い得になっていました\(//∇//)\

そして、娘に進めたところ

娘も欲しいとのことで

2枚購入(^｡^)

7月10日まで、

期間限定価格で990円❣️

ウェストは、オールゴムで楽ちん

快適なクロップド丈で、
足さばきのよいシルエットです♪

両サイドには、ポケットも付いているので

スマホも入れられて便利

肌当たりのよいレーヨン100％素材。

これを履くと、他のものが履けなくなる位

快適な着心地でお気に入りです\(//∇//)\

7月10日まで、お買い得のようなので

気になる方は是非チェックしてみて下さいね

#ユニクロ

#ユニクロ購入品 

#ユニクロおすすめ

お買い物マラソン開催中

お買い物マラソンも

実質今日までです

今までのお買い物はこちら❣️

キニナルモノ♡

UVシアートップスが可愛い

涼しげなワイドパンツ❣️

半額クーポンあり

手作りアイスに良さそうな製氷機♡

人気の氷のうも気になる

人気の日傘！

20％OFFクーポンあり🎵

#楽天お買い物マラソン


#楽天市場オススメ品

#ポチレポ

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この季節にぴったり！肌触りの良い可愛いガーゼケット(*´ω`*)

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こんにちは♪

昨日のまだまだ続けている

オートミール生活のブログも

たくさん見ていただきありがとうございます

『【50代ダイエット】お得に買えたオートミール＆美味しいものを追加ポチ(´∀｀*)』

さて、さて…

お買い物マラソン初日にポチした

ガーゼケットが早速届きました╰(*´︶`*)╯♡

くしゅくしゅガーゼケット

ネーミング通り

くしゅくしゅで

とっても可愛い\(//∇//)\

薄手のコットン生地なので

暑いこの時期でも冷房対策にバッチリ

エアコンの下で過ごしていると

ちょっと冷えてくるので

ちょこっと掛けれるものがあると

やっぱり便利

いつものように…

早速、ベリーチェック

ほりほり…

クンクン…

その後…

ベリーも気に入ったご様子

\(//∇//)\

ごめんね…

でもベリーのじゃないの

ラグの上に

無造作に置いておいても

おしゃれなので

そんなに気になりません\(//∇//)\

お気に入りのラグ♡

私は、ハーフサイズを選びましたが

その他、シングル、ダブルサイズもあります

ガーゼケットを検討中の方は

ぜひチェックしてみてくださいね

お買い物マラソン開催

今までのお買い物はこちら❣️

キニナルモノ♡

UVシアートップスが可愛い

涼しげなワイドパンツ❣️

半額クーポンあり

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【50代ダイエット】お得に買えたオートミール＆美味しいものを追加ポチ(´∀｀*)

こんにちは♪

昨日のブログもたくさん見ていただき

ありがとうございました

『 悩んでたソファパッド、イブル風にして大正解でした(*´ω`*)』

前回のお買い物マラソンで買った

オーガニックオートミール

が届いています

前回のお買い物マラソンでは、

50%オフクーポンが出ていたので

4袋まとめ買いしちゃいました\(//∇//)\

現在は欠品のよう

いつも買っているショップさんの

オートミールがずっと欠品中で

ストックがなくなりそうだったので

初めてこちらで買ってみました

1回分の使用で、だいたい30g使うので

百均で買ったこのスプーンが

ほぼ30gなので、大活躍

オートミールダイエットで成功してから

もう3年も経つんですね

『【ダイエット】アラフィフでも痩せられた！オートミール生活3ヶ月で－8kg達成 (≧▽≦)』

この時は、2食オートミールを

食べて頑張っていましたが

少し便秘気味になったりしたので

今は、食べなかったり

1食に落ち着いています

それでも、ちょっと食べ過ぎたりした時や

パンが食べたくなったりした時は

こちらを今でもよく作って食べています(^｡^)

バナナ蒸しケーキ

作り方もとっても簡単

バナナ1本をフォークでつぶし、

卵1個、オートミール30ｇ、

ミックスナッツを上から乗せて

ラップなしで600Ｗ3分半チンして完成

この時は上にシナモンパウダーをかけました♪

オートミールグラノーラもよく作っています♪

小腹が空いた時に食べるのに丁度いい

『【50代ダイエット】8キロのダイエットに成功したその後… & 最近のお気に入りレシピ(^^♪』

美味しく食べて、

引き続き、ダイエットも頑張り中\(//∇//)\

#オートミールダイエット

お買い物マラソン開催中

追加ポチです♪

【4店舗目】

大好きなショップさんでうなぎ

こちらは半額クーポンが出ていますが

こんなに量は必要ないので諦めました

2025年の土用の丑の日は

☑️ 7月19日(土)
☑️ 7月31日(木) の2回！

【5店舗目】

一口サイズのフィナンシェとマドレーヌを

ミックスした欲張りセット ❣️

50個も入っていてお買い得だったので

買ってみました

今までのお買い物はこちら❣️

半額クーポンあり！

キニナルモノ♡

UVシアートップスが可愛い

涼しげなワイドパンツ❣️

半額クーポンあり

手作りアイスに良さそうな製氷機♡

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#楽天お買い物マラソン


#楽天市場オススメ品

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悩んでたソファパッド、イブル風にして大正解でした(*´ω`*)

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昨日の気に入りすぎて追加した

ミニ扇風機のブログも

たくさん見ていただきありがとうございます

『【夏の必需品】気に入りすぎて即リピ！このミニ扇風機が手放せない♪( ´▽｀)』

我が家のソファ…

なかなか気に入った

ソファパッドに出会えず

この暑い中、

まだ冬用を使っていましたー

ソファーはこちら！

うっとりなめらかな肌触りで

冬は最高でした\(//∇//)\

こちらの商品です！

そして、春になった頃から

いろいろなお店で、

春夏用のソファパッドを探していたのですが、

なかなか出会うことができず、

あきらめかけていたところ

同じショップさんで、

イブル風ソファパッドを見つけました╰(*´︶`*)╯♡

リビングのラグも、イブル風を愛用中で

めっちゃ気持ちよくてお気に入りなので、

↓↓↓

またまた…

ソファーパッドもリブル風にしてみました٩( 'ω' )و

裏は、滑り止め加工になっているので

ずれることなく、快適な使い心地

何もしかないと、こんな感じで

スッキリして良いのですが…

我が家には、ワンコがいるので

何もしかずに使うのは

怖くてできないので

ソファパッドはやはり必要(⌒-⌒; )

と、いうことで、

イブル風を敷いてみました

早速、ベリー🐶もくつろいでる。笑

サイズもぴったりサイズで

フィットしていい感じ

カラーは、サンドベージュとグレーの2色があり

グレーにしましたが、

少しベージュよりのグレー？という感じですが

ソファーと全く同じ色でなくても

よかったかなという感じです

むしろ、こちらの方が明るくてよかったかな

ベリーも、イブル風ソファパッドが

気持ちよくて気に入ったようで♡

ソファーでいる時間が

前よりも長くなったような気がします♪( ´▽｀)

トリミング前の、

ぼしゃぼしゃベリーでしたが

先日、トリミングを終え

スッキリ可愛いベリーに変身

スッキリ涼しくなってよかったね

なかなか、

気に入ったソファパッドに出会えず

暑くても我慢していましたが

やっと、大満足なソファパッドに出会えて

よかったです\(//∇//)\

ドライコットンの夏バージョンもあり

最後まで悩みましたが

肌触りもいいし、

夏以外の春や秋にも使える

イブル風にして、

やっぱりよかったかなぁ〜

お買い物マラソン開催中

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愛用しているオルナのヘアケアアイテムが
本日限定で50%OFF

人気のパスタソースが

本日限定で62%OFF

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昨日のなくしたと思っていたハンディファンが

見つかったブログも

たくさん見ていただきありがとうございます

『なくしたと思っていたお気に入りのハンディファン♡&ポチレポ！美味しいモノを半額でゲット』

暑い…

暑い…

暑い…

と、1日何回言ってるでしょうー

と言うくらい、毎日暑い日が続いていますが

みなさま、くれぐれも体調には気をつけて

お過ごしくださいね

今日は、

またまた…

扇風機つながりのお話ですが

以前、脱衣所用に買ったミニ扇風機ですが

大活躍しています\(//∇//)\

70％オフクーポンあり！

▼詳しいレポはこちら

『 これは優秀！洗面所にぴったりのミニ扇風機♡気に入りすぎて追加決定♪( ´▽｀)』

1. 卓上
   
2. 吊り下げ
   
3. 壁掛け

と、3wayで使えるので、本当に便利

我が家の脱衣所では

洗濯機ラックにぶら下げて使っています

▼こんな感じの

洗濯中の揺れが少し心配でしたが

しっかり固定されていて

落ちる心配もありませんでした

脱衣所用に買ってとても良かったので

もう一つ追加購入しました

使いたかったのは、こちら❣️

キッチン

キッチンでは、

電子レンジ横に置いて使っています

以前使っていたミニ扇風機が

かなり劣化したので

こちらに買い換えました♪

以前の扇風機はコンセントのものだったのですが

キッチンにはコンセントの差込口が少ないので

コードレスの方がやはり便利

こんな感じで、

フックにかけて使っても良さそう

後、追加した後で発見した

嬉しいこともありました💕

それは、脱衣所の扇風機を充電中に

お風呂上がりに、すぐ使いたいー

と言う時でも、キッチンのを持って来て

充電中でもすぐに使えるー

と言う事を後から発見しました

2個ある方が便利かも

いろいろな使い方ができ、

いろいろな場所でも使え

軽いので移動も簡単

本当に便利で、

使いやすいミニ扇風機なので

家中で大活躍しています

2個以上で、さらにお得な

73%オフクーポンが出ています

ミニ扇風機を検討中の方は

お得なこの機会に、

ぜひチェックしてみてくださいね

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半額クーポンが出てたー

食べたい♡

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昨日の遺伝子検査で分かった体質の事

たくさん見ていただきありがとうございます

『【50代】遺伝子検査でわかった私の体質とこれからの暮らし(*´꒳`*)』

かなりためになったので、

気になる方はぜひチェックしてみてくださいね

昨年買って大活躍していた

ハンディファン♪

今年も使おうと思い家中探したのですが、

見つからず

気にいっていたので、諦めて

また、同じものを買おうと思ったら

進化していました

こちらの商品！

昨年私が買ったタイプは左のもの！

日傘ハンディファンで

新登場してました(≧∀≦)

でもでも…

私はそんなに日傘は使わないし、

仕事の時に首にぶら下げて

使いたかったのですが

と、思っていたら…

新登場した日傘に付けれるタイプも

ネックファンとしても使えるようでした

最後の望みで、

もう一度探して見つからなかったら

こちらをまた購入しよう

と思っていたのですが

収納ケースの奥の奥の奥にしまっていて

見つかりました\(//∇//)\

買う前に見つかってよかった

でも、進化したハンディファンも

すごく使いやすそうで気になります

他にもハンディファン

いろいろ進化してる\(//∇//)\

人気の氷のうも気になる

＊＊＊

そして、昨夜から始まったお買い物マラソン

本日はポイントアップデー🎵

ポチレポです！

【1店舗目】

検討していた。ガーゼケット♡

ハーフサイズを見つけたので

こちらにしてみました

【2店舗目】

本屋さんで見つけて気になっていた本！

中古で、お得なものを見つけました\(//∇//)\

【3店舗目】

リンツ チョコウェイファー 

クリアランスバッグ ！

何と！半額クーポンが出ていました

こちらのタイプはまだ食べたことがないので

とっても楽しみー♪

他にも半額クーポンが

いろいろ出ています

大好きなショップさんのうなぎ

半額クーポンが出てたー

食べたい♡

#楽天お買い物マラソン


#楽天市場オススメ品

#ポチレポ

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昨日の我が家にお迎えした珍しいお花も

たくさん見ていただきありがとうございます

『【ガーデニング】ちょっと珍しいお花をお迎えしました＊育てる楽しみ(*´ω`*)』

6月の半ばに、

話題の遺伝子検査キットを使ってみた

お話をしたのですが覚えてますか？

▼こちらのブログです！

『楽天で買える！話題の遺伝子検査キットを使ってみた♪(´ε｀ )』

遺伝子検査をしてみようと思ったきっかけ

50代も後半になり、身体の不調も含めて

もっと自分の身体の事を知り、

その結果をもとに、これからの生活に活かし

もっともっと快適な暮らしを送りたい。

と思ったのが、きっかけでした

検査結果が届きました

3週間位で、メールが届き

スマホで結果が確認できました

とってもとっても楽しみにしていました

8580円→ 4580円と

かなりお買い得になっています(^^)v

私の遺伝子の特徴は…？

がっちり下半身

カンガルーでした

めちゃめちゃ当たっててびっくり🤣

私…

服のサイズは、トップスはLで

ボトムスはLLなのです

どうしても、お腹や腰周りに肉が付きやすいのは

遺伝的体質だったと判明

意外だったこと、当たっていたこと

糖代謝リスク、タンパク質リスク、

脂質代謝リスク、の中では、

代謝リスクがやや高いとの事！

あとの2つは、標準でほっとしました^^;

今まで糖質制限も気をつけていたのですが

糖代謝リスクが標準だったのが意外でした。

↑↑↑

よく歳をとると、脂っこいものが

食べれなくなると言いますが…

昔と変わらず食べれるし大好きで

結構食べちゃってました

糖質よりも脂質をもっと気にするべきでした

食生活の項目も、

かなり詳しく書かれていて

▼▼▼

間食をやめましょう。

って

絶対無理

チョコやドライフルーツならいいそう

ライフスタイルはこんな感じ

▼▼▼

あと、気になったのが

ストレスが溜まると

ドカ食いをしてしまうそう

当たってる。笑

これも、遺伝的体質だったのですね

一部分のご紹介でしたが、

気になっていた、食べる順番なども

かなり詳しく書かれていました

勝手な思い込みで、今までごはんよりも

おかずの方を多く食べていました

知れて良かったー

50代の私にとって、受けてよかった理由

遺伝子検査での結果を参考に、

日々の食事の見直しや、

おすすめの運動も取り入れながら

しっかり健康管理をし、これからの人生を

健やかに過ごしていければと思います♡

もう若い頃のように無茶はできないので💧

ずっと気になっていた遺伝子検査ですが

お手頃価格になっていたと言うこともあり、

思い切ってやってみましたが

もっと早くやればよかった‼️

と思う位、すごく参考になりました

気になっていた方は、お得なこの機会に、

ぜひチェックしてみてくださいね

8580円→ 4580円！

＊＊＊

そして、今夜からは

お買い物マラソンが始まります♪

前回のお買い物マラソンの時に悩んでいた

夏用のひざ掛けを検討中

熱中症対策に良さそう💕

小鳥の来る庭にしたくてバードバスが欲しい♡

どんなのがいいかな？

#楽天お買い物マラソン


#楽天市場オススメ品

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