僕が最近思う、人生において必要な力は３つ。
・準備力
・切替力
・継続力
の３つです。
その中で準備力・継続力については世間でもよく言われるものですけど、僕はこの中でもとりわけ『切替力』がすごく大切なんじゃないかって思っています。
どんなに準備をしていても、どんなに反復練習をしていても、人間必ず失敗を避けることができるわけではありません。自分の想像を超える何かが起こり、失敗することなんて長い人生中でよくあることです。
しかし、失敗にぶつかる度に大きくへこんでしまっては、準備力・継続力も成り立ちません。
３つのチカラの中でも『切替力』が最も大切なチカラであると考えるのはそのためです。
プロのスポーツ選手はこの『切替力』に優れる方が多いらしく、またトップアスリートと呼ばれる人の中に入ればそのすごさは更に増していくとも言われます。
明日はその『切替力』をテーマにがんばってみようと思います！
へこんでいたけれど、お風呂でじーっと瞑想をして・・・やることは決まっていると腹をくくりました。
明日も負けてしまったりなんかするとそりゃつらいと思いますが、切り替えて切り替えて常にフラットな自分をぶつけてやろうと思います。
さ、そのためにはまず今日はしっかり睡眠をとろう☆
明日もがんばります！
おやすみなさい(≡^∇^≡)