おはようございます
昨日は腹痛もありつつ、口腔外科の日で、行ってきました
聞きたいことは、矯正歯科から聞かれた、シーネの外すタイミングと、気になっていた鼻の広がりを止める糸のつっぱりが感じるということです
シーネの外すタイミングは骨がつく、1か月半くらいから、3か月くらいまではつけていたい
糸のつっぱりは様子を見るしかない
ということでした
シーネは矯正の先生は早く外したそうな感じでしたが、難しいみたいですね
でも、骨とかの兼ね合いもありますし、しっかり治したいと思います
しびれも何か治す方法を聞きましたが、出てるお薬を飲むくらいしかないと言われました
実は、先日から、お風呂でゴムかけを外して、マッサージをするようにし始めました
温かいお風呂でマッサージすることで、少しは良くなるかなと思っています
先生からはあと2週間だね 頑張ってね
と言われました
多分、骨がつくまで、1か月半ということで、今、全粥の刻み食で過ごしているので、そのこととかかなと思いました
今は、噛むことは出来ますが、骨に負担をかけないための噛まないですむ食事をしています
骨を作るために、栄養素もいろいろ考えています
もともと、栄養のことは気になっていたので、病院で出た食事を参考に野菜とタンパク質と主食をしっかりとるようにしています
骨、順調にできてるかなぁ
次回の矯正歯科は一週間後です
今日は今日こそ、家の掃除とか進めたいです
なかなかゴールデンウイーク中とか子どもと遊んだりとかしたりして、家事をなかなかできなかったので、今日はやりたいなと思います