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1日5分のエクササイズで、心が豊かさに満たされる、人生好転の法則

脳科学と思考の整理術で、心が豊かさで満たされ、望む人生を手にいれる方法をシェアするブログです♪

【1人で仕事を抱え込んでしまう癖】

 

職場で、

部下や後輩に任せるべき仕事を

つい自分で抱え込んでしまう癖が

ついていませんか?

 

再確認をする手間や

間違いを指示することにストレスを感じ、

自分でなんでもやってしまう。

信頼していないわけではないけれど、

人に仕事を頼むことや、

教えることを面倒。

または上司から頼まれると断れない。

 

それでは、

なぜ人に仕事を頼むことができず、

1人で仕事を抱え込んでしまうのか?

 

それは、自分の存在価値を

仕事を通して見出そうとしているからです。

ひとりで成果を出したら

職場の人に認めてもらえるかもという

欲求の裏返しです。

 

そして人に嫌われることに恐れ、

自分の気持ちを抑え込んでしまう癖

身についてしまっているのです。

 

『できない』と

弱音を吐くことができなかったり、

人から仕事の依頼をされると断れず

『できる自分』を演じてしまいます。

 

そういった心の癖を手放しましよう。

 

そして自分のやるべきことを

整理してみましょう。

他の人へ任すことは

どんどん渡していきましょう。

 

自分の気持ちを素直に話せる

環境ができあがっていきますよ。