グーグルホーム

こんにちは、歯科衛生士の永井です

3月になり、学校をご卒業された患者さんが多くいらっしゃいます。

おめでとうございます

みなさんの晴れやかなお顔を拝見し、自分自身の卒業式を少し思い出しました

4月からの新生活に向けて、充実した日々をお過ごしください



今回は新しく池袋 まるやま矯正歯科に仲間入りしたアイテムのご紹介です。

お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、グーグルホームが仲間入りしました

受付の左側にちょこんと座っています

「オッケーグーグル」

と話しかけ、続けて教えてほしいことを聞くと答えてくれます！

個人的にとても気に入ったのはCMでもやっていた

「オッケーグーグル、ピカチュウと話したい」

とお願いすることです。

ピカチュウがグーグルに代わってお喋りしてくれてとっても可愛いです

それ以外にも

「パンダの鳴き声は？」
「おみくじ引いて」

など色々な要望に答えてくれるので、ぜひたくさん話しかけてみてくださいね

態癖について

こんにちは

衛生士の松岡です

歩く姿勢・寝る姿勢についてお話ししましたが、日常生活の中で無意識に行っている些細な姿勢でも、長期に及ぶと歯を移動させ、歯列や下顎の位置を変え、顎顔面だけでなく、全身に大きな影響を及ぼすことがあります。

このような、顎や口腔に悪影響を及ぼす姿勢での悪い力が、生活習慣になっている癖である場合があります。

これを【態癖】と言います。

みなさんは

どんな格好で食事をしていますか？

例えば、

「いつもテレビを見ながら食べている」

という人。

テレビの位置に合わせて、横や斜めに体を向けていたりしませんか？

実はこのとき、テレビを向いている側の歯では、あまり食べ物を噛むことができていません。そして、毎日同じように食事をしていると、次第に片側だけで物を噛む癖がついてきます。

噛み癖がつくと、噛み合わせや歯並びに悪影響を及ぼすだけでなく、顔の左右のバランスが崩れてきてしまいます。左右の目の大きさが変わったり、口角の上がり方が右と左で違ってきたりするのです。

さらには、背骨が曲がったり、足腰に負担がかかる原因にもなるそうです。

食事中は、きちんと前を向いて正しい姿勢で座ることが基本です。

どうしてもテレビを見ながら食べたいという時は、テレビに対して垂直の方向に向きましょう。

また、リラックスしたいからと言って、ゆったりとしたソファに深く腰かけて食べるのはNGです！噛む力が弱まるだけでなく、内臓を圧迫する姿勢で食事をとることになるので、体にとっても歯にとっても悪い状態と言えます。あわせて、両足がしっかりとついている状態であることも、噛むということには重要だそうです。

【態癖】によって歯が動く力は矯正治療の数倍にもなると言われています。

矯正治療を成功させ、後戻りを起こさせないためにも、悪い癖がないかどうか確かめ、治なおしていきましょう

花粉症と歯周病の関係

こんにちは、歯科衛生士の永井です

2月も中旬を過ぎ、花粉が飛び始めました。

飛散量は2018年は前年よりも多いものの、例年並みとなるようです。






花粉症の主な症状の1つが、鼻水・鼻づまり。

酷い時には「鼻で息ができない！」という人も多いのではないでしょうか。

実はこの症状こそが、歯周病を招く原因となるのです。


鼻呼吸ができないと、自然と口呼吸になってしまいます。

そうすると、口の中の水分が蒸発して、カラカラに乾いてきます。

口腔内にいる細菌は乾燥状態で繁殖しやすいため、その状態が続くと歯の表面に歯垢（プラーク）がつきやすくなってしまいます。

これが歯周病の直接的な原因となるのです。（また、虫歯にもなりやすくなります。）



ちなみに、花粉症の症状を抑える薬には、唾液の分泌を抑える副作用があるものも多いそうです。

そのため、花粉症の症状がおさまっても、口の中は乾燥が進んでかえって症状が悪化する場合もあるので注意しましょう。




花粉症の方には憂鬱な時期になりますが、寒さも徐々に緩み、過ごしやすい日になってきますね。

季節の変わり目とともに、インフルエンザもまだまだ流行していますので、体調管理に気をつけましょう