朝からコロコロ | 宗之介のブログ ~Everyday Feel So宗 Good~

宗之介のブログ ~Everyday Feel So宗 Good~

~Realityを追求したフィットネスBlog~

~Always Quality Not Quantity~

~About Energetic Fitness~

~What is the Fuctional Training and TRX®~

~I'm here to change the fitness culture in Japan~

おはようございます晴れ 昨日は本当に調子が良くて助かりましたにひひ ただフィジカルコンディションが良くなると、スキンコンディションガ悪くなるのが欠点です汗汗


かゆくて寝れない・・・昨日は目もかゆかったから花粉かなぁはてなマーク


それにしてGRIDいい音譜 早くTPPTのセミナー受けたいなぁ~アメリカでも!! YouTubeで見ててとても行きたくなりますあせる


宗之介のブログ ~Everyday Feel So宗 Good~-DCIM0275.JPG

トリガーポイントは実際カイロプラティックでもかなり重要です!! 彼らはアクティベーターという特殊な器具を使ってトリガーポイント療法をやりますねパー


おデブちゃんに何回かやられたことがあります音譜


これ背中につけてロールしたら、胸椎が「バキバキバキ!!!」といってビックリにひひ!!


でもなんとなくスッキリアップアップ


OK・・・・ Let's get started!!


Have a great day音譜