スペイン子育て奮闘記 -3ページ目

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08Feb
- 14歳！
  今日は長女の14歳のお誕生日です。長女の誕生日が来るたびに、14年前の壮絶な出産を思い出しますが、大変だったのは出産の時だけびっくりするほど、手のかからない子ども時代を経て、大きな病気もせず、すくすく元気で素直な優しい女性に育ってくれていて、いつも本当に感謝です。昨日は、長女は友人たちとお誕生日会をしていました。中学生ぐらいになると、自分で友だちを誘ってレストランで誕生日会をするので、親は楽ちんです。親はみんなのレストラン代を払うだけ（ピザ屋なので安かった）誘った友だちが、お誕生日会に来てくれるのかな〜とか、誰も来なかったらどうしようとか、勝手に心配していましたが誘った友だちたちはほとんど来てくれて、6人で楽しい一時を過ごしたようです。良かったスペインに来て、まだ2年弱なのに、長女は学校の勉強も凄く頑張っていて、成績も優秀なので、本当に凄いな〜と我が子ながら思っています。寝言もスペイン語だったし最近の将来の夢は、建築士。夢に向かって頑張って欲しいです❤️近所の美味しいケーキ屋さんで、お誕生日会のケーキを購入。ミニケーキは量り売りでしたが、16個で16ユーロ。このクオリティで１個1ユーロは安い！
05Feb
- 彼氏が欲しい次女
  NetflixのXO Kitty というドラマにハマっている娘たち➕7なんですけど、うーん、これは➕12では？という内容親が前もってチェックする暇なんてないから、次女にはこのドラマを見せてましたが、ちょっとなぁ〜。内容は、韓国を舞台とした、男女、レズビアン、ゲイの恋愛模様そしたら、次女が、彼氏が欲しい！なんて言い出してもうすぐ14歳の長女でも、夫から彼氏禁止令が出てるのに、10歳で彼氏ってそれはダメだよ〜と言うと、じゃあ明日告白されたらどうしたらいいの？と、真剣に言うからまた面白いこちらの中学生は、ませた子とそうでない子の差が激しい気がします日本もそうかな？学校の前でイチャイチャしているカップルもいてて、げんなりしますもう少し離れたところで、お願いしますという感じ長女は、クラスの男子とは会話もしないらしく、それを夫に言うと話さないほうがいい。男は危険だっ！なんて言ってました数年後、長女に彼氏が出来たら、夫はどう反応するのやらベジタリアンの長女は、チキンストックなら食べてくれるのでスープにしています。
02Feb
- ストイックに生きる（四毒抜き）
  今年の目標、小麦粉&シュガーフリー家で食事をする時は、最近は忠実に守っています。外食するときは、スペインでは小麦粉抜きは結構難しい毎週末、義家族と外食しますが、義父は、私にもっと食べろ〜とか、もっと太らないといかん！とかなんとか言って来ます。自分の欲しい分量だけ食べるから放っておいて欲しいんですけど　しかも毎週末イタリアン🍕ピザ、パスタ食べたくないんですでも、四毒抜きまでは出来てないですオリーブオイルを、抜く必要があるのか？と疑問が湧いてくるし大量には摂らないものの、やはり料理するときには、ちょっとは入れないと〜とは思っていますが、四毒抜きも挑戦してみたい筋トレは、一日20分やってます。（最近、肩を痛めてプランクは止めてる）ヨガはいつまででも出来るんだけど、筋トレは、気合いを入れないと始められないんです　人間、ついつい楽な方向に甘んじてしまいますよね。ストイックに生きるのは、なかなか難しいことですが、AIさんによると、ストイックな生活は、自分をコントロールして、内面の強さを感じ、シンプルな生活に幸せを感じることができるんだそうです。苦行と感じず、楽しみながら出来たらいいなぁ。中国人ママ友と、旧正月をお祝いするイベントに行って来ましたが、とにかく人が多すぎて、疲れたりんご飴、いちご飴🍓　ありました
29Jan
- 苺が美味しい季節
  夫が日本に行ってしまってから、6日経ちました。やはりいつも一緒にいる人が居ないと寂しいです　私が日本に居たら、こんなに寂しい気持ちにならないんだろうな。普段、夫は家で仕事をしていて、私も手伝っているので、四六時中一緒なんですが居ないと一息つけるかと思いきや、仕事関連の電話が夫からよくかかって来ます。明日からタイ🇹🇭に行くそうです。いいな〜タイ料理大好き❤夫は仕事なので、あんまり楽しみな様子ではなさそうですが子どもたちは、夫が居なくてもそんなに寂しくなさそう（可哀想な夫）最近は、珍しく悪天候なマドリードですが、夫がスペインに帰ってくる3月には、きっともう春の陽気なんだろうな〜、待ち遠しいです。苺を2キロ6ユーロで買いました〜安い！めちゃ甘いです。綺麗な苺でもったいないけど、ジャムを作りました。冷凍苺の方が今は高いんです。娘たちは、なぜか生の苺より手作りジャムが好き。なぜ？おかしいやろ！？
24Jan
- 中華街に行って来た
  醤油やお酢が無くなってきたので、マドリードの中華街に行って来ました。ついでに、昆布や干し椎茸などなど大量買い50ユーロも使ってしまった実は、ここに来るのは初めて。結構中華レストランやスーパーが立ち並んで面白かったです。レストランで何を頼んでいいか分からなかったので、前の人がオーダーしていたものと同じものをオーダーしましたもち米の上に、揚げとかお肉が乗っていて美味しかった！豆乳もありました。（甘いのと甘くないのが選べて、甘くないのをオーダー。結構薄くて飲みやすかった）次は娘たちと来よう！本日の戦利品かなりでかい白菜。食べ切れるかな〜
- 四毒五悪
  歯科医師の吉野先生が唱えている考え方四毒五悪四毒: 小麦粉、植物油、乳製品、甘い物五悪: 食品添加物、農薬、化学肥料、除草剤、遺伝子組み換え五悪は、もちろん悪いんですが、それを除去する前に、まず四毒を止めよう！というのが、吉野先生の考え方例えば、中国産だから農薬がね〜　と言う前に、まず四毒を抜きましょうよ、ということらしいです。スペイン人、四毒まみれやん！日本人の遺伝子的に、四毒が合わないということらしいです。うちの子は、半分スペイン人だけど、それはどーなんだ？と思ったりしますがココナッツオイルも発ガン性があるとか‥まー、情報が溢れかえってるこのご時世。何が良くて何が悪いのか、これはもう自己判断です。じゃあ四毒が悪いから、はい、じゃあ今日から全て止めるよう努力します、ではなくて、ちょっと気にかけるぐらいで良いのかなと思います。オリーブオイルを大量に摂らないにしても、止めるつもりは無いし、乳製品もそれなりに。砂糖と小麦粉は極力控えようかなとは思っています。情報に惑わされず、自己判断でみなさん健康管理をしてくださいねでも結局のところ、長生きかどうかは、生まれ持った遺伝子がかなり影響していると思います。暴飲暴食してても、長生きしてる人も沢山いるし。夫曰く、みんないずれは死ぬんだから、そこまで気にしなくてもいいんじゃない？とま、その通りですけど健康オタクな私としては、色々とこだわってしまうんですよねマドリードの郊外、宅地開発で大工事中いつ完成するんだろうか‥
22Jan
- 夫、日本へ
  夫が、明後日から仕事で2ヶ月間、日本に行くことになりました。イベリア航空の、成田直行便！いいな〜帰りの便は、日程変更可能なチケットにして、770ユーロでした。　やはり、冬は安い！明後日から日本に行くのに、今日飛行機のチケット買ったしいつもギリギリ〜まー、今日まで、こちらでの会議日程が決まらなかったから仕方ないんですけどね。結局、明日が会議日本に行ってから、仕事で東南アジア諸国を色々と行くそうです。夫が居ないと、寂しいような、ちょっと解放されたような、複雑な感じですがやはり家族は4人揃わないといけないです！3月までスペインで、女子3人頑張ります大きなモールに来ると、どこに車を置いたか本当にわからなくなるので、最近は写真を撮るようにしています
18Jan
- イカゲーム
  最近、夫とNetflixの韓国ドラマ「イカゲーム」にハマってます。日本語の吹替か、韓国語の日本語字幕で観たいのに、スペイン語の吹替で観てますスペイン語の勉強がてら、頑張ってますが。➕16なので、娘たちは禁止。かなり残酷なので、これは観せられないですちなみに、こないだ➕8の映画があったので、家族で観たのですが、かなり下ネタ満載で、かなりやばいシーンをみた純粋な次女が、「え？これ何？何してるの？」と聞かれて、かなり焦りましたRatingちゃんとして欲しいです！💦それにしても、イカゲームの登場人物の名前が覚えられない　韓国人の名前って難しいです。スペイン人からしたら日本人の名前も覚えにくいんでしょうけど〜こちらでもイカゲーム、結構流行っているみたいで、KFCでコラボハンバーガー発売中
14Jan
- ゆるグルテン&シュガーフリー生活
  年始の目標にしていたやるグルテン&シュガーフリー生活。ぼちぼち実行中パンをやめると、あまりパンを食べたくなくなります。小麦粉って中毒性があると言うけど、本当にそうですね！最近、りんごの米粉パンを作るのにハマっていて、ほぼ毎日作っています。りんごのピューレを入れますが、砂糖抜きです。米粉と言えども食べ過ぎは禁物ですが、美味しくてついついたべてしまいますシュガーフリーも、ゆるく実行しています。もともとピザやパスタの麺類はあまり好きでは無いので、助かってますが日本から持って来た米麹が無くなってしまったので、シュガーフリー生活に欠かせない甘酒が作れないなので麹の素を買って、米から米麹を作ろうかなと思ってます来月に姪っ子が、マドリードに遊びに来るので、麹の素を持って来てもらう予定！若かりし日に、アメリカのルームメイトに、手作りマーマレードをこしらえてグランマと呼ばれてましたが‥‥米麹にまで手を出すとは、グランマさえ驚きですな3日間ぐらい、発酵の温度調節を頑張らないといけないみたいグルテンフリーりんごパン
08Jan
- ニーハオ
  毎週火曜日の Mercadillo (青空市）、かなり常連なのですが、アジア人はほぼ見かけません。中国人は、中国スーパーで買ってるんでしょうね。お店の人に、「ニーハオ！」と時々言われます。まーねー、アジア人=中国人なので、仕方ないです。いちいち、私は日本人です！と言うのも面倒なんだけど、気が向いたら、日本人だよ〜と言います。そしたら、え？日本人？中国語話すんでしょ？これ数回言われました日本人は中国語を話すと思っている人々学がないんでしょうけど、びっくりです！クッキーの家を作ろうとしたけど失敗！家の残骸とジンジャーブレッドマン
05Jan
- リブログ記事2025年パレード
  結局、ビーチには行かず、最近天気の悪いマドリードにいます。5時間運転を考えると、やはり気が進まずでしかも、今は地中海も寒いしね。4月のサマナサンタに行こうかな。（日本のゴールデンウィーク的連休）そして昨日は、Cabalgataでした。去年のはこちら↓次女の友だちの中国人双子のママ友が誘って来たので、一緒に行ってきました。で、Cabalgata 後、双子の片方がうちに遊びに行きたいと言うので遊びに来たのですが21時に迎えに行くと約束していたのに、21時前に連絡があり、今日は迎えに行くのが凄く遅くなるから、うちに泊まらせて欲しいといや、21時お迎えって約束してたよね？泊まる用意もないし、晩御飯だってないよ！ちょっと私の感覚では、信じられないんですけど夫と相談して、まー仕方ないか、ということで、泊めてあげましたが。今日のお迎えは、12時だって普通朝一で迎えに来ない？ま、ここはスペインなんで、よしとしましょうか
03Jan
- ビーチに行くか
  スペインでは、クリスマスは、クリスマスランチ、年越しは、カウントダウンでお祝いします。恒例で夫の妹家族と、義両親と過ごしました。義家族はとても良い人たち。何かを言われて嫌な思いをしたこともない、かと言って私に気を遣ってる感じでもなく、いつも自然体で、本当に助かってます。でも、やっぱり年末年始は日本が良いな〜夫は日本の年末年始は嫌いだそうで、日本に居るときは、いつも文句を言ってました。静かに年を越す感じが嫌だそうです。神社で神聖な感じで年越し、私は好きですが。日本でも若い人はカウントダウンで盛り上がってますけどね。来年のお正月は日本で過ごしたいと考え中。それはさておき、明日からビーチに行こうかと言う話が出ています。ビーチと言っても、もちろん寒いし、泳げないです冬休み中、ずっーと家にこもって居たので、ちょっと出かけたいなとは思っていますが、何せマドリードから車で6時間運転を考えると、面倒くさい長女は、行きたい！と連呼してますが、足が重い夫は、行きたくなさそうですどうするのかな〜夏のビーチは楽しいです↑長女と姪っ子
01Jan
- あけましておめでとうございます
  2025年あけましておめでとうございます。今年一年も、皆さんが健康で幸せに過ごせますように。生きていることだけで、神様から毎日プレゼントを受け取っているようなもの（信仰深いわけではないですが）生きていられること、毎日美味しいご飯が食べられること、健康であることを日々感謝して、過ごしていきたいです。2025年の抱負•体脂肪率を減らす！•毎日20分は筋トレ･できる限りグルテン&シュガーフリー•毎日カレンダーに上記達成状況を記入健康オタクなので、健康関係のことばかりですマドリードは寒いですが、最近は毎日快晴で、体感気温が高いです。
21Dec
- バルセロナ旅行2
  昨日は、友人と日本レストランに行ったり、バルセロナのセントロのライトアップを見たりと楽しいひとときでした。そういえば、今年はまだマドリードのセントロのイルミネーション行ってない人が多くて、子ども連れだと結構面倒くさいので、ついつい足が遠のいてしまいます。今日は、元同僚とベトナムレストランマドリードでもこうやって気軽にランチできる友だちが居れば、私のスペイン生活もまた違ったものになるんだろうなと思ったりもします。夫は、バルセロナでも相変わらず仕事で忙しそうです。レゴのサグラダファミリアと3.7ユーロのおにぎり🍙
20Dec
- バルセロナ旅行
  今日から2泊3日でバルセロナです。夫は既にバルセロナ入りしていて、忙しく仕事してます。久しぶりに、子なし、夫婦2人で過ごせるので、楽しみです（優しい義妹がうちの子を預かってくれてます）マドリードには、ほぼ友だちは居ないんですが、バルセロナには仲良しの友だちが居てます。前職の同僚で、彼女がスペイン人と結婚して、バルセロナで一緒にランチするなんて、当時は想像も出来なかった事です！（私はその時は次女妊娠中ぐらいでした）人生何が起こるかわからないですね。彼女は本当に気配りが素晴らしい人で、ほんわかな雰囲気なのに、芯はしっかりしていて、頑張り屋さん。いつも感心しています。あと仲良し友人夫婦も住んでいます。スペイン人の彼の方は、20年来の友だちで、夫と知り合う前からの友だちなんですよね〜。奥さんは日本人で、彼女もかなり長い知り合いです。いつも明るくて生き生きして元気いっぱい。いつもパワーをもらっています。子どもたちをお世話してくれる、義家族に感謝しつつ、旅行を楽しんで来ます　カサバトリョのライトアップ
08Dec
- 映画と発酵あんこ
  昨日は、中国人、ポーランド人のお友達と、VAIANA 2 (邦題はモアナと伝説の海2）を観に行きました。一応、チケットは前もって買っておいたのですが、中国人の友だちは遅刻〜最初の5分見逃したみたいです。（母たちは外で待ってました）ガレージのドアが壊れてたとかで、車が出せず、仕方ないのでUberで映画館まで来たそうです。タイミング悪っ！ま、そんなことはスペインでは日常茶飯事なので、驚かないですけど。寝転がって映画を観れる席がある映画館があるんですが、昨日はその映画が上映してなくて、近所で普通席で観ました。ま、寝転がる席は、1人4ユーロも高いので、普通で良かったかも　←ケチスペインの映画館は、飲み物、お菓子の持ち込みが禁止です。でも中で販売してるポップコーンやら水やらはほんとに高い！水500mlが3ユーロ！ぼったくりやんうちはカバンに水筒入れていきました　それぐらいいいですよね〜もうすぐ冬休み！早いですね。中国人の友だちは、マドリードから2時間のおばあちゃんの家にずっと居るみたいだし、ポーランド人はポーランドに行ってしまうので、冬休みは遊ぶ友だちが居なくなってしまいます。どうやって過ごそうかしら夫が年末、バルセロナに仕事に行くので、便乗して一緒に行こうかと考え中。それはそうと、日本から持って帰ってきた、米麹。使わないで大切に温存してたのですが、そろそろ使おうかなーと思って、発酵あんこを作ってみました。大切な米麹なので、失敗は禁物！すごく失敗する気がしてましたが、なんとか上手く作れました〜小豆と米麹だけなのに、いい感じで甘くなりました。砂糖なしというのが、素敵パンに塗っても良いし、ヨーグルト入れても美味しかった！今度はどら焼きでも作ってみよう小豆は中華スーパーに売ってました〜
02Dec
- 栗の渋皮煮
  Mercadillo(青空市）で美味しそうな栗が売っていたので、思わず購入長女は栗ご飯が食べたい〜と言ってたのですが、渋皮煮を作りました。皮を剥く作業、始めは楽しいんですが、だんだん手が痛くなってきて、最後は根性で剥きました！残念ながら、家族のみなさんは、渋皮煮は好きではなく、私一人で食べてしまってますヨーグルトに入れて食べると美味しい次は、栗ご飯にしようかな🌰（もう剥きたくないけど）それにしてもMercadilloの野菜、フルーツは本当に安い！スーパーの半値です。毎週、1週間分を買いだめをしますが、これでもかっ！というぐらい買っても25ユーロぐらい
30Nov
- クリスマスリース作り
  昨日は、次女のクラスで親参加イベント、クリスマスリース作りがありました。去年は、こちらの飾りを作りました↓今年は、夫に行ってもらいました。　結構疲れるんですよね、親子イベント夫も疲れて帰ってきたみんな、個性的なリースを創作していました（うちの子のは1番左下）後日、コンテストをするそうです。あと一カ月で、今年も終わりですね。あっという間の2024年でした。家族が健康で幸せに過ごせたことに感謝！幸せはなるものではなく、作っていくもの。来年も家族仲良く、幸せを作っていきたいです
25Nov
- チュロスを食べた
  毎週土曜日は、義両親、義妹家族とランチに行きますが、今週は、妹は公務員試験で不参加（頻繁に試験を受けている気がしますが、試験どうだったの？は禁句のようなのでいつも聞きません）なので、お昼をスキップして、義両親と姪っ子でお茶をしました。お茶と言っても17時半スタートチュロスというスペインの甘ったるーいオヤツがあるのですが、それをバーで食べれるのが、午前中か、午後は17時半から。他の時間は食べられないみたいです　（場所にもよると思うけど）揚げパンをチョコレートに浸して食べるんですが、カロリー想像しただけで恐ろしやSan Ginés という有名なチュロス屋さんがマドリードにありますが、日本にも一時出店してましたね。日本人には甘すぎるかも。食べてる時は美味しいんですが、調子に乗ると、食べすぎてちょっと気分が悪くなるので、あまり量は食べないようにはしています。うちの家族は、チュロス食べたのは1年ぶりでした！チュロスは、冬によく食べられるみたいです。これを頻繁に食べているスペイン人、だからあんなに太るんだね〜コーヒーに浸して食べる人もいます。長い方の揚げパンは、porras 形は違うけど、味は同じ
21Nov
- 早起き競争
  子どもの学校は、9時スタートなので、8時45分に家を出れば間に合います。日本の学校とはえらい違いです。日本に居たころは、朝7時前には、中学生が自転車に乗って、クラブの朝練に行ってましたよ。スペインの学校は、そもそもクラブ活動というのが無いんです。スポ根には、不向きな国なのかなでも、サッカーとか、シンクロとか、強いですよね！？　なぜだろう放課後に、ダンスとかフラメンコのクラスはありますが、もちろん有料です。子どもの朝がゆっくりなので、私は、だいたい7時に起床して、1時間弱ヨガや筋トレをしてから、8時過ぎに子どもを起こす感じでした。が、長女が、私も朝に筋トレする！と言い出し、6時半に起きるようになりました朝の静かさの中で、誰にも邪魔されずにヨガをしたいので、私はもっと早く起きないといけなくなりました　長女に、早起きすんなっ！とは言えないですしね💧ということで、今は5時半に起きてます。長女よ、これ以上早く起きないでくれいちじくが美味しい季節スペインのいちじくは超ミニサイズ。皮を剥かずに食べてます。鉄分摂らないと〜