齢48歳になろうとするこの頃。
気になるのは、やっぱり健康よね！
っつことで、先日に。
ビタミンとカルシウムの錠剤を買った。
のだが。
それが、不味くて、、、不味くて、、、困っている今。
っつのは。
私ね、人工甘味料の甘さがダメよ。
このアスパルテームとか、フェニルアラニン化合物、、、の甘さと不味さにギブアップ。
確かに、口に入れたすぐは甘いけど、それはすぐに苦味とヘンな後味に変わる。
これを食べた時、思い出したのよ。
ほら、今、アルコール飲料などにも、こういった甘味料が入っていて。
とにかく、不味い。
不味い。
不味い。
正直。
私はこんな不味い甘味料が必要とされる現代の食生活に反省の気持ちがいっぱい！！！
だって。
これらの甘味料、そもそもはカロリーが少ないもいうメリットがあるために広まったんだよね。
、、、人間の欲望の、なんと底無しであることか！！！
と、人間として反省するわ。
健康を気にするなら、楽をしようとしないで、きちんと運動習慣をつけるとか食生活を気をつけないとね！
楽に流されちゃ、ダメね〜(>_<)
っことで。
ダメだ、私。
もう本当に、不味くて食べられない。
こんなタブレットに頼らず。
きちんと健康に良い生活習慣を考えよう！
と、繰り返し反省だわ！