こんばんは
クローン病・入院31日目の みみ です
嬉しい報告をさせてください
昨夜5分粥とおかずを久々に口にして、
前日まで毎朝トイレ後の怠さがあったので
今朝がかなり不安でしたが…
なんと今朝、怠さ無しでした〜
毎朝この状態でなければ安心は出来ませんが、
一歩前進したのかなと！
一緒に頑張ってくれてるお腹に感謝です
このままゆっくり食上げを
進めたいと思います
(5分粥2日目、37.4kg)
寛解時平均52kg160cm ガリガリだ〜
今過去最低体重 食事でどこまで戻るかな！
朝…5分粥:数口、味噌汁:汁のみ完食80ml、
厚焼き玉子:2分の1切れ、さつまいも煮:2かけ
水分代わりに時間をかけて
昨夜の一挙千菜
(ビタミンミネラル入り)
(ビタミンミネラル入り)
昼…5分粥:3分の1、豆腐:1切れ半
人参:数本、南瓜サラダ:完食
朝の厚焼き玉子:1切れ
夕方にお昼のプリン🍮
(脂質なさそうなゼリーに近いプリン)
夜…5分粥:3割位、豆腐2切れと玉ねぎ少し
茶碗蒸し:具は全て抜いて具抜き完食
夜今までで一番の量を口にしたので
ちょっと胃もたれが起きました
昔半熟玉子だったのが厚焼き玉子に変わって
夜も茶碗蒸しは初めて食べました
やっぱりメニュー改変してくれてある
味も美味しいし、温かいし、
何が出てくるか今楽しみだし…
何より食べれることに感謝します
丸々1ヶ月前の自分のメモを見たら、
入院前日7/20
「軽めの腹痛になったから
豆腐少し食べたらお腹しんだ」
って書いてあって…
ひどい腹痛と胃痛だったな…
人間の体って、
1ヶ月でここまで変われるんだなぁ
と思いました本当に
本当にいつか辛い日は明けると
頑張って良かった
今日は図書コーナーで読んだ本の記録を↓
本自体は病気した人主対象な内容では
なかったけれど
タイトルに惹かれました
難病になった人は一度はぶつかる壁
私は体調辛い時何度もぶつかってます 笑
📕『「なぜ、自分だけが」から抜け出す本』
(精神科医 和田秀樹 著)
心に響いた箇所を抜粋させてもらいました
辛い時また見よう
今辛い方よかったら見てみてね
↓
↓＊人生は一幕、一幕
出番のないときもある
まして主役を務めるわけではない
それなら出番のないときには
のんびり休憩すれば良い
＊「いま、たまたま起きている不幸」が
「いままでも、これからも」になると
自分の人生が不幸一色に塗りつぶされてしまう
現実には、そんなことはない
どんなに自分を不幸だと思い込んでる人でも
過去には幸せなときもあり、
いいことも起きていたはず
これからだって、いいことはきっと起こる
＊「いまはそういう時期なんだろう」と
受け流す
いいときもあれば悪いときもある
ほんとに、今はそうゆう時期なんだ！
と思えるようになりました
人生長いもの！
入院や低空飛行な体調が続く時期もある！
逆に寛解も保てる数年間だって
今までみたいに絶対やってくるから
今日
「今回は帰りたいよ〜と早まらずに、
長いのによく頑張ってるねぇ！」
と母に褒められました
自分なりにゆっくり入院頑張ることを
今かなり努力しているつもりだったので、
褒められて嬉しいみみでした
一歩一歩 焦らずがんばるよ🐢