昨晩のメニューは![]()
ほっけの干物
じゃがいもの梅肉サラダ
小松菜としめじのおかか和え
具だくさん味噌汁
ごはん でした。
ほっけの干物
北海道産の特大干物
脂がのって美味しかった!
じゃがいもの梅肉サラダ
①じゃがいもを千切りにし、さっと茹でます。
②梅肉(チューブでOK)、みりん、胡麻油で梅ダレを作ります。
じゃがいも1個に対して、梅肉大さじ1、みりん大さじ1.5、胡麻油小さじ1
くらい。
③①と千切りにした大葉、ごま、②のタレを和えて、きざみ海苔をふります。
小松菜としめじのおかか和え
小松菜としめじをさっと湯通しし、めんつゆ、鰹節と和えます。
具だくさん味噌汁
ごぼう、人参、油揚げが入っています。
田舎味噌仕立て。
全部食べて500kcalくらいでした。
<最近の出来事>
本日、お盆帰省用の飛行機のチケットをとりました。
子供がいるので、新潟⇔名古屋間は新幹線にしろ、車にしろ長丁場に
なるので結構キツイ。
そこで飛行機にすることに。
繁忙期なので、安くは手に入らないかと思いきや、
手に入った!
富士ドリームエアライン(FDA)の45割というものです。
9時の受付開始とともに、ネットでパチパチ。
5分後には売り切れるという中、強豪をはねのけ、チケットを勝ち取りました。
なんと片道9800円。
一時間で帰れて、この価格は驚き。
繁忙期に、普段と変わらずこのシステムを運用してくれるのは
なんとも助かる!
これで、息子が多少ぐずっても、1時間なら何とかなだめられるだろう。
次は、空港からのレンタカーの確保だ!
遠くに嫁にくると、こういう時大変だなあ~。











