昨晩のメニューは![]()
ゴーヤチャンプル
冷やしおでんのゼリー寄せ
肉じゃが
玉ねぎとわかめの味噌汁
ごはん でした。
ゴーヤチャンプル
スーパーで立派なゴーヤを見つけたので、チャンプルにしました。
ゴーヤ、豚肉、人参、もやし、豆腐、卵が入っています。
味付けは、塩、コショウ、鰹だしの素、酒、醤油で。
冷やしおでんのゼリー寄せ
珍しいお惣菜を見つけたので、美味しかったら再現したい
と思い買ってみました。
温かいおでんのだし汁が、そのままゼリーになったような味。
冷たいだしにありがちな、魚臭さはなく、ゼリーも透明。
煮汁をそのままゼリー寄せにしているわけではなさそうです。
前菜などにも良さそうなので、作ってみようと思います。
全部食べて700kcalくらいでした。
<最近のできごと>
児童館に初めて行ってきました。
絵本の読み聞かせの会です。
4人のおねえさんが、ピアノや笛を使いながら、リズミカルに絵本を
読んでくれます。
全身を使っての読み聞かせ。
息子はえらく興味をもち、じーっと見ては、両脇を支えられながらも
ぴょんぴょん跳ねて、喜んでいました。
あの、オーバーアクションな読み聞かせ、まだ家ではできません。
羞恥心が邪魔をする・・・。
が、
息子の喜ぶ顔を見たいので、チャレンジしてみるかな・・・。
私、羞恥心からの脱却。
か?










