明日は久々に買い出しに・・・。
ついでに、一週間の献立でも立てようと、はじめて「タニタの社員食堂」の本に目を通しました。
ちなみに献立リストを立てての買い物は、十数年ぶりです。
【送料無料】体脂肪計タニタの社員食堂（続）
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そこで、役に立ったのが、住友スリーエムからでている「ポストイット」- 最近のお気に入りアイテムです。
- 早速、日曜日から土曜日までを１サークルとして、ポストイットを選んだ献立メニューの上に貼り付けました。
で、手書きで献立リスト？？
わぁ・・・面倒だ・・・と思い、ネットで検索！！
で、参考にさせていただき、EXCELで、自分なりに編集し直したのが、次の献立表です。
次に、「タニタの社員食堂」のレシピ本の定食メニューを夕食献立として打ち込みました。
多少、メニューの入れ替えはあり、ついでにページ番号も打ち込みました。
何と、人参の多いこと・・・
ちなみに 毎朝、「人参りんごジュース」を飲んでいます。
その他の部分に他の食材を記入をし、後は、買い物リストを作りました。
さて、明日はその買い物リストでの食材の買い出しです。
