ぶ〜子には珍しく、土曜日の朝から元気です💪
ココ最近、血圧下がりヘロヘロの毎日にうんざり😫こんな毎日では生きてる感じも無く💦動くのもしんどくてホボ寝て過ごしてた😱
ダメなのは分かって居たけど、こんな毎日は嫌だ😫と、食事を減らせるだけ減らし、水分も限界まで減らし、体重増加を抑えた😅普通はしちゃダメダヨ😅
増加少なめで20日くらい頑張って、だいたい月曜日２.7、水曜日2.2、金曜日２.0以下位だったかな👍
以前は、月曜日３.5、水曜日２.5、金曜日２.5、位と多めでした💦車イスだと体重管理が難しく、暴飲暴食はして居なくてもこんな感じ💦💦💦
デモ…ヘロヘロな毎日では、何も出来ない💦何処へも行けない💦そんな事で、ぶ〜子の嫌いな事、
努力をしてみました😆
努力の甲斐あって、増加を抑えての透析を繰り返すうちに、チョットずつだけど毎回の透析で血圧が90を切る事が無くなってきて、透析後の身体がチョットずつ楽に感じるようになりましたヨ👍
昨日、魔の金曜日の透析は、１.8の増加で頑張りました💪その成果のお陰で、今日は朝から元気なのです😆普通なり1日中寝て居た💤
体重増加が血圧低下に繋がるのは分かって居たものの……これ以上の体重管理は出来ない❌と、甘えがあったのは確かデス😰
デモ…ココ20日位の究極な制限は、ズーーーーーーッとは無理❌身体がドンドン痩せてしまい、ドンドンDWを下げられてしまう😱
透析を始めた頃、DWがドンドン下げられ喜んでいたら、今は居ない看護師、主治医に『透析はダイエットではありませんよ！身体が痩せて行くと言う事は、透析年数が短くなりますよ！しっかり栄養をとって、しっかり透析が出来る身体を作って下さい！』と、言われた事があった😣
車イスになるまでは、マァマァ順調な透析ができていた👍車イスになってからは体重増加に悩み、マァマァ駄目な透析になってしまった😱
デモ…気持ちの何処かで車イスだもん仕方ないジャン💦って思ってた事もあった😓
コレから先、チョット頑張ったり、チョット気を抜いたり……ぶ〜子なりに頑張ろう💪と、思って居た👍👍👍
・・・・・しかし昨日
昨日の主治医回診での事。。。
主治医…ぶ〜子さん、最近の血圧はどうですか？
ぶ〜子…んーー💦あまり良く無いです💦
主治医…暑くなったし、下がりやすいですよね❓DW上げますか❓
ぶ〜子…食事、水分を頑張ったので少しずつ上がってきたから様子見で！
主治医…検査結果をもう一度確認してみます！
ぶ〜子…ハイ分かりました😓
10分後位に再び主治医登場🧑⚕️
主治医…CTと心臓エコーを見てみたら、少し水分が足りて無いかも⁉️だから500g上げましょう👍
ぶ〜子…（心の声ですよ！）私の努力は⁉️エッ😱😱😱水分足りずで血圧下がってて居たの😱
ハイ分かりました！DWを上げるの来週からでお願いします🙏今日は増加が少ないので👍
主治医…良いですよ！
こんな回診でして…もっと早くに、CTと心臓エコー見てくれていれば、もっと楽に透析出来たかも😱😱😱と、思った回診でしたが、マァDWを上げても、チョットは努力しようと思います👍
ココから違う話しダヨ。。。
ハワイの学校が夏休みになったと言う事で、日本へ帰ってきた友達とその子供のK君😊
休みだからユックリ遊ぶのかと思いきや……ハワイの学校の新学年になるまで、日本の学校へ2ヶ月間通う事にしたらしく、会う時間と日にちが合わなくて、今回は会うのを諦めた😓
来年から長期で日本の学校へ通うらしく、今回はお試しな感じ👍
来年は時間にも余裕が出来るから、体調を万全にして透析頑張ろう💪今回はぶ〜子の体調もイマイチで、旦那も腰が痛いらしく『岡山までは運転無理かも💦』と、2人とも体調イマイチだったから仕方無いかな💦💦💦
友達が『会う事ができないから、お土産送るね！』と、昨日届きました😊
箱の中から、ハワイ限定のドラえもんのぬいぐるみ😍可愛い😍
良く見ると、ドラえもん顔が日焼けしてる🤣見た目にハワイっぽいドラえもん👍
食べるものとか、トートバッグとか、１つ箱に入った何かが？？？開けてみたら、またまたハワイっぽいカップ☕️
ハワイのスタバの、デミタスカップ☕️
エスプレッソの様な濃いコーヒーなどを飲むカップ☕️
小さいカップで、約60C Cしか入らない、小さいカップ☕️
『コレで飲み物を飲めば、1日10杯も飲めるジャン😆』って、嬉しくなりましたヨ👍
10杯飲んでも、600 C Cダヨ👍ぶ〜子の1日の決められた水分量ダヨ👍👍👍
デモ割れると嫌だから、部屋に飾ったヨ😆
今回は残念だけど、次回の楽しみがひとつ増えた👍
7月のドリカムワンダーランドのライブ、11月は姪の出産、12月は友達の娘の出産…etc
楽しみ待ってるから、引き続き頑張る💪