美しく人生を歩くsonoco の Happy Life -48ページ目

美しく人生を歩くsonoco の Happy Life

大阪市内、北摂を中心に美しい姿勢・歩き方の講師をしています。
美しさの基本は、美しい姿勢から!毎日の生活の中で美しい姿勢で歩くことは身体を丁寧に扱うこと。それは自分の人生をも美しく丁寧に生きることです。


靴下

普段うちのムスコは、裸足で過ごすことが多いです。

さすがに、お出かけの時には靴下を履かせますけど。


めっきり寒くなったので、「○○、靴下を履いた方がいいから、履いて~」と言って、靴下をムスコに渡しました。


しばらくすると、「出来ない~~~!!!!」と叫んでいます。

見ると、かかと部分が足の甲にきていました。


「○○、靴下上と下が反対になってるから、クルクルとまわして履いてみて~」と、ワタシ。


ちゃんと出来るか見ていると


何と!!!!


靴下のつま先部分をつまんで、クルクルクル~とまわしていました・・・(^_^;)


まわすは、まわしているケド・・


それじゃ履けないでしょっ・・・


ムスコも、クルクルクル~ まわしながら 「履けないね~」と大笑いしていました。


まぁ。いいかっ。

とりあえずもう片方は履けたので。


それにしても、伝えるということ。 難しいですね~~。


vacancevision さんiyasikan さん読者登録ありがとうございました♪


hotel chelsea

昨晩、ムスコと一緒に早々と就寝したのですが、

旦那さまが夜遅く仕事から帰って来た時に、珍しく目が覚めてしまいました。


しばらく、旦那さまとお話しをしていたのですが、2:48からフジテレビで 『世界組TV』という

番組が始まりました。

この番組は、世界の様々なエンターテイメントをニューヨークから3ヶ月に一度届けられる

エンタメ番組だそうです。

ワタシ初めて見ました。


今回のタイトルが、ニューヨークにある チェルシーホテル でした。


数多くのアーティスト達が住み、そして多くの伝説を残したホテル。と知っている方も多いですよね。

ワタシも、興味津々で見入ってしまいました。


映画レオンのワンシーンで、マチルダ(ナタリーポートマン)がらせん階段のところに

足を投げ出して座っているシーン。

このらせん階段が、チェルシーホテルの階段だと知り、感動しました。

美しい映像だなぁと印象に残っていたからです。 (もう一度じっくり見なきゃ)


かつてこのホテルには、ミュージシャンのボブ・ディランやジャニスジョップリン、ジミ・ヘンドリックス、

シド&ナンシー。

「トムソーヤの冒険」の作家、マークトウェイン。 アンディーウォーホール。らが、出入りしていました。


今でも多くのアーティスト達が住んでいるホテル。

長い人で30年も住んでいるとか・・・。


このホテルは、壁がとっても厚く出来ているので、アーティストが創作するにはとってもいいと、

長く住んでいる住人が言っていました。


この多くのアーティスト達が存在するのも、オーナーのスタンリー・バードがいたからこそ

なのかも知れません。

チェルシーホテルを愛してやまない、そしてアーティスト達を応援し続けている彼。

この存在が素晴らしいと思った番組でした。


この番組、3:48までありました。

寝たのが4時過ぎで、今になって睡魔が~~~~(笑)

眠いです(;^_^A


remedio さん読者登録ありがとうございます♪


ACE CAFE LONDON

とっても久しぶりに妹と一緒にオチャをしました。

行った先は、下北沢に期間限定でOPENしている、ACE CAFE LONDONです。


この ACE CAFE LONDON は、ロンドンでロッカーズが集まる伝説的なカフェとして

有名だったところ。


ワタシ達姉妹は、ロッカーでもバイカーでもないですけどね。

ちゃりんこで乗り付けましたよ~(笑)


妹は、フルーツタルトにホットコーヒー。

ワタシは、チーズケーキとホットラテ。


チーズケーキ。濃厚でしたよ~。 ベリーのソースが美味しくって(^^)

コーヒーも¥300 リーズナブル~~~。


下北沢に11/30までOPENしています。 残り3日ですね。


姉妹でオチャ。いい時間です♪

仲良しの友達とのオチャもいいですが、妹とのオチャは、ほっこりした時間でしたo(^-^)o

兄弟、姉妹っていいものですねっ♪♪♪


その後、二人はまた ちゃりんこをかっ飛ばして帰りましたぁ(笑)


■ACE CAFE LONDON■

add:世田谷区北沢2-14-16 /

tel: 03-5433-2351

週末、ムスコからもらった様ですが、風邪をひいていました。

咳がひどく止まらなく・・・。

夜も止まらないのが辛かったです。

子供からうつる風邪は、結構強力ですね~。


今は、咳も治まりイイ感じです(^^)


うがい。大切ですね。


皆さまもどうぞお気をつけくださいませ。


リフォーム工事。

昨日配管等が全部終った様で、今日は、床や天井がキレイに付くようです♪

コレでムスコも少しは、ホッとするはずです(笑)



リフォーム
すごい写真ですよね・・・(^o^;)


今、キッチンをリフォームしています。

ムスコが保育園から帰ってきたら、こんな感じに天井は抜け、壁も無くなり、キッチンもなくなり・・・

一日目は、驚きながらも普段と違うので少し喜んでいました。

が、

二日目から、『こんなのイヤだー!!!!』と叫んでいます。

施工の人に、「なんで、こんなにしちゃったの?」 「なんで、無いの?」 「なんで・・・」と

色んな事を質問攻めです。

一生懸命説明しましたが、確かに子供にとっては、不思議ですよね~~~。

リフォームをしていて、生活が変わったこと。

それは、外食、お弁当の生活・・・。 もう飽きてきましたが・・・。゚(T^T)゚。

外で頂くのは好きですが、家で作って食べているから、外食が美味しく感じるのでしょうね。


そして、お掃除が念入りになったこと。

業者の方が帰った後、掃除機を3回はかけます。このワタシが・・・(笑)

拭き掃除を、窓から、家具から、ドア、床、目に付く所全部。これも2回はします。


やれば出来るじゃない! ワタシ! と思いながら。

でも、しないと、小さい誇りが沢山あるんですもの~~~。

家族によくないですものね。

リフォーム後も、今のワタシが持続するといいんですが。。。アハハ どうでしょう?(笑)

リフォーム完成が楽しみな反面、『こんなのイヤだ~!!!』と叫ぶムスコのキモチ。

よく分ります。


ムスコよ。もう少し辛抱しておくれっm(_ _ )m

こんな生活、人生の中でそう多くは無いはずだから。 折角なので楽しもうよ。

と、勝手にいい聞かせているワタシです(^o^;)


銀行ってどうも苦手な場所でした。

待ち時間も長いし、ザワザワしているし・・・。

何回も行っている銀行で、いつも名前を間違えられるし・・・。

その度に訂正をしますが、また同じです。


こんな印象をずっと持っていたワタシです。


用事があり、いつもあまり行かない方の支店の銀行に行きました。

いつもの様に案内係の方に内容を告げ、用紙に記入していると、ワタシの番号が呼ばれました。

「えっ。もう呼ばれた!」と思い、窓口どこかしら?と見渡すと

一番奥から二番目の窓口で、担当女性の方が笑顔で手を上げていました。


窓口につくと、「お待たせいたしました。遠い窓口までありがとうございます」と丁寧に挨拶をされました。


この時点でいつもと違うわ♪


そこからのやり取りも、ワタシに時間が掛からない様に、工夫をして処理を行なってくれました。

途中の会話もとっても楽しく、でも砕けすぎなく。


その窓口の女性は、40代後半くらいの方に見えました。

姿勢よく、手もきれいに揃えて対応されるので、とってもキモチがよかったです。


そんな、やり取りをしていると、隣の窓口(一番奥)での会話が耳に入りました。

「大変お待たせいたしました」と窓口の方。

「私、すごく待ちました!!!」と怒っているお客さん。

こんな風に答えるのもどうかと思いますが・・・。

その後、硬~い雰囲気が続いていました。


「大変お待たせいたしました。」

時計を見ると10分も掛からずに、全ての処理をしてもらってました。

帰りも丁寧にご挨拶いただいて、ほんとにキモチがいい対応でした。


今回、もし、待ち時間が15分、20分、もう少しあったとしても、この方の対応だと

ストレスと感じることが無かったのかも?とまで感じました。


何でもそうですが、人によってその会社、今回の場合は銀行でしたが

印象が全く変わりますね。


とても勉強になりました。 何にでも通じることですものね。


こんなに丁寧にステキな対応をして頂いて、嬉しくなっちゃいました。

銀行に対する印象が、少しよくなりました(笑)

今度から、こちらの支店に行くことにしよ~♪o(^-^)o

一通のハガキが届きました。

そこには、ワタシが一番初めに勤めていた会社のOB会の案内が書かれていました。


前回、出産したばかりで欠席したOB会だったのです。

今回は、行ってみようかなぁ~。 

お世話になった方々に会って、お話しが少しでも出来たらいいなぁ・・・。

そう思い、出席してみることにしました。


OB会。その名も『昭和の会』です(笑)

『昭和の会』とあって、皆さんすご~く先輩の方々ばかりです。

出席した中で、ワタシが一番年下でしたから・・・((>д<))


場所は、とってもステキなところ♪

白金台のプラチナ通りからちょっと入ったところにある、リストランテ ルクソール です(^^)/

ルクソールという事もあって、出席しよ~と思ったのも事実です・・・アハハ


お料理。話しに夢中になり、全部撮ってないのですが・・・


ルクソール1
アンティパスト。真鯛のカルパッチョ♪

ソースが美味しかった~(^^) 写真ブレてますね・・・(^o^;)


ルクソール2
パスタ。 モチモチ感があって美味しい♪

そして、またまたソースが美味しい!濃すぎないけど、深い味がして(^^)♪


ルクソール3
メインです。 一つ上の先輩Y子さんと、「メインは、年齢層高いから魚系かしら?」と話していたら

お肉でした(*^ー^)ノ

一部の先輩方、失礼致しました・・・(>_<)


ルクソール4
お食事の途中、カンツォーネ イタリアーナで各テーブルを盛り上げてくださいました。

このオジサマは、幹事の方がリクエストをして、青山にあるあの リストランテ サバティーニ から

来られたそうです。

ノリノリでした♪ クラシックな オー ソーレ ミオ♪も歌ってくださいましたよ(^^)


ルクソール5
ドルチェ。

こんなに食べれるかしら~?と思いながら、ペロッと(笑)

やっぱり別腹ですね~(*^o^*)


ワタシが在籍当時、お世話になった常務だった方、MDだった方、デザイナーだった方、色々な事業部に在籍されていた方々。

中には、リタイアされていたり、他の会社でバリバリの現役でご活躍されていたり。

様々でしたが、みなさん、オシャレでカッコよく、キレイで、目が輝いていました♪


だから、こういうスタイリッシュなお店がとっても似合うんです!!


約70名の参加で、半分以上、始めましての方でしたが、年齢関係なく楽しいお話しをさせていただきました。

ほんとにステキな時間でした。


ワタシは平成入社なのに、声をかけてくださって本当に光栄でした。


リストランテ ルクソール。お味は勿論ですが、スタッフの方が気さくでとってもステキでした。


昭和の会、そして、リストランテ ルクソール 楽しい時間をありがとうございました☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*


今度は、プライベートで(^^)/



富士山2
この季節、空気が澄んだ朝は、窓から富士山が見えます。

この富士山が見えると、とっても清々しいキブンになり、深~く ゆっく~り深呼吸をしたくなります。

そうすると、カラダの中の細胞がプチプチと目覚め、カラダの中からキレイになった気がするのです。


富士山からの良い気をもらっている感じがします♪


今日も素敵に頑張ろう!って 力が湧いてきます。


ふと窓の下をみると・・・


小鳥
小鳥(メジロですよね?)が♪

紅く色づいた葉と、黄緑色がとってもキレイだなぁと、しばらく見ていました。


自然の色は、スーッとココロに染込んでくる感じがします。



空気が澄んだ朝、自然からのパワーを頂きました。

空気が澄んだ朝、自然から癒されました。


ステキに一日を過ごしたいと思います(≡^∇^≡)


ta-sakai さんyoyocheer さんmasahitoogawa さん読者登録ありがとうございます♪


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いいお天気の中、たまプラーザでレッスンをしてきました(^-^)
スタジオの中ですが、大きな窓から外の景色が見え、生徒様も「キモチがいいわ~」とご機嫌に歩かれていましたo(^-^)o

今日は、生徒様と一緒にずいぶん歩きました。
おかげで、履いているボトムがゆるくなってます(^^)v

お腹空いた~~(*_*)
この状態、家までもたないので、今からお一人様ランチ。
渋谷マークシティ内の「とんかつ和幸」に決定!
今日は、ガッツリ頂きたいキブンです(笑)

では、いただきま~すっ\(^O^)/


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朝から空気が澄んでいます。
今の空。真っ青で清々しい。
キブンも上がりますo(^-^)o

ムスコの言葉を借りるなら、『お空が元気!』

こんなに素敵な晴ッの天気。空からのプレゼントですねo(^-^)o
Happyだわぁ(^-^)