メイクと美姿勢レッスンサロンすぎもと
杉本園恵です。
揉まない!押さない！引っ張らない！『さとう式リンパケア』で歪んだ姿勢を正してして、内面から健康と美容に効果的な環境にカラダを整え、不調を解放！
外面から肌を引き立てる『ソフィアマジックメイク』
幾つになっても、幾つでもキレイでいたい！
年齢だからと諦めない！
内面からのキレイと外面からのキレイで「なりたい自分」に
筋肉をゆるめて
弾力がある筋肉になったら
こんな結果が出るって
分かってます。
筋肉が過緊張してると
どんな事になるのかも
分かってます。
でも
不調や違和感がある人からしたら
とっても嬉しい事
いつも出来ない事が出来るようになる事
今
さとう式で話題の
ベクトルテーピング
これ
凄いです。
背中が曲がって
手首は骨折後曲がらない
子供の頃から内股
椅子やソファから
立つことが難しくなってた義母に試した時の動画
こんな感じに立てるようになる
大腰筋にアプローチしてるんです。
さとう式の基本の理論に
支持筋は屈筋という理論があります。
屈筋の１つである
大腰筋
上半身と下半身と繋がってる筋肉
その筋肉を拡張させる
風船のように膨らんだ状態だと
重たい上半身も
弾力がある状態で
支えてくれるんです
だから
こんなに曲がった人でも
上半身を支えられるんです。
これは
ベクトルテーピングをしただけだけど
身体を筒状に整えるさとう式のケアをすると
もっと身体を筒状に支える事が出来ます。
頭痛は死ぬまで治らん！
毎日痛み止めを飲んで！
お医者さんに検査をしてもらっても
どこも悪くない
でも
薬を飲まない日はない
そう言っています。
本当に
そのままでイイの？
よくよく聞くと
やっぱり薬に頼りたくない‼️
そうだよね〜〜
自分では
年齢だからとか
子供の頃からそうだから
諦めている
自分ではできないのであれば
家族の誰かが助けてくれるよ！
私が
いるじゃん
甘えて下さい
姿勢改善に役立つベクトルテーピング
知りたい方には
ベクトルテーピング講座を行なっています。
ご希望の方は
リクエストして下さい。
ＰＳ
本日デーサービスに出かける前に
腰が痛いと言うのでベクトルテーピングして施設に行きました。
甘えてくれてありがとう😊
LINE
三重県鈴鹿市発！
歪んだ姿勢を正してアッという間に１０歳若返る背中美人に！
美姿勢レッスン専門サロン すぎもと
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美姿勢レッスン専門サロンすぎもと 杉本園恵でした