美姿勢レッスンサロンすぎもと
杉本園恵です。
さとう式ケア「揉まない、押さない、引っ張らない」方法で姿勢を改善して身体の内面から健康と美容に効果的なレッスンをしています。
綺麗なお肌はリンパ（体液）の流れがスムーズです。
姿勢と美肌は繋がってるんです。
季節の変わり目の頃
リンゴや梨や桃など外側から皮に刺激を与えてしまうと見た目はそんなに悪くなってないけど、皮を剥くと茶色に奥深くから変色してるのに気づいた事ありませんか？
肌もそんな感じ
外的刺激や外的影響を受けると見た目はそんなに悪くなってないけど実は奥深く影響されてるんです。
たった０.２ミリではすまない。
皮下組織にまで影響すると細胞まで影響するの
もう筋肉や血管にまでも！
紫外線を浴びると赤く火傷の状態になるでしょ。
それって、肌表面はもちろん
細胞や筋肉や血管にも影響してる。
肌表面では
細胞が死んでフケや垢となって剥がれ落ちます（いわゆる角質）
その細胞が健康的に死ねないとターンオーバーが乱れる
そのサイクルを崩さないようにする事を助けるのが化粧品
でも
細胞に栄養や酸素を供給してくれるのは
リンパ（体液）
毎日の生活や環境で筋肉が疲労してしまうとリンパの流れも悪くなっちゃう
お肌の細胞に栄養や酸素が行き届かなくなってしまいます。
この時期、夏の疲れや影響を受けたままだと、お肌も荒れやすくなるのです。
疲れてくると姿勢も悪くなります。
疲れが溜まった時の姿勢ってこんな感じにならないですか？
ちょっと違うかな（笑）
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三重県鈴鹿市発！
歪んだ姿勢を正してアッという間に１０歳若返る背中美人に！
美姿勢レッスン専門サロン すぎもと
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