今日も300グラム キッチリ落とす

昨夜、ニュースにあった平和大通りの倒木

家からのすぐやん

ネッコから　イッテます

近くに小学校があるので、休みの日で良かった

さて、仕事終わりに

スーパーせんとぅ　で、キッチリ300グラム痩せました

撮影禁止なので、体重計はアップできませんが

前も300グラムだったんだよね

サウナなしで