ナマステー
今朝の洛北は晴れて、黄砂も少し落ち着いたようです。
何とか6時前に起きて、鼻うがい＋ TM瞑想＋ヨーガ禅短縮形です。
昨夜、ホテルのマッサージの待ち時間の合間に、
①『風の時代に、願いが叶う処方箋』奥平亜美衣＆イヴルルド遥華 主婦の友社 2021 を読了。
②『旅のつばくろ』沢木耕太郎 新潮社 2020 を読み進めました。
①は、女性向けの本でしたが、風の時代の自由な女性の考え方、参考にします。
②は、ちょうど5月に青森に行くつもりなので、太宰治や津軽の話が出てきていて、
深夜特急でお世話になった、沢木耕太郎氏の語りに、また惹かれています。
さて、今日4月19日(金)は、この後11時に来客です。
今度5月半ば以降に、ここ市原でヨーガ禅教室を開くための、打ち合わせです。
地元でヨーガ禅教室を開いた事がなく、年齢層が70〜80歳の方達の様なので、
どういう流れにするか、考えないといけません。
午後は訪問マッサージです。
では、また次回に。
ナマステー。