ナマステー
今朝の洛北は、昨夜の雨も上がって、曇ってます。
5時半に起きて、鼻うがい＋TM瞑想＋ヨーガ禅短縮形です。
三日前からの歯痛で、水分を摂ると痛いので、今日午前中に、東山歯科へ。
多分右奥の、虫歯になっている親知らずが原因で、抜く事になるでしょう。
昨日2月29日(木)は、大谷翔平の結婚しましたで、賑わった閏日。
今日は、その翌日、記憶に残る抜歯です。
その前に、月参りの上賀茂神社参拝に、これから行きます。
雨上がりの境内の、瑞々しい空気を吸ってきます。
午後は訪問マッサージです。
では、また次回に。
ナマステー。