ナマステー

 

今朝の洛北は晴れて、ちょっとひんやりしてます。

 

 

5時前に起きて、鼻うがい+VP瞑想+ヨーガ禅修習+三戦&転掌+太極拳です。

 

 

昨日4月21日(火)『脳科学者の母が、認知症になる』恩蔵絢子 河出文庫 2021

 

を、読了。認知症を、どう捉えていくか、ピントになる事多しです。

 

 

今読んでいる、『令和のエイリアン』保江邦夫&高野誠鮮 明窓出版 2022で、

 

法華の上人・寺沢潤正師を、知りましたが、すごい人がいるものです。

 

 

さて、今日は、昨日行きそびれた、出町柳のすかっとマン(散髪)など、

 

午前中に用事で、バイクで、市内を走ります。

 

 

午後は、すいれんどう(自宅)で、仕事です。

 

 

では、また次回に。

 

ナマステー。