以前にも「バナナ」を取り上げたことがありますが、バナナの効力は本当にスゴイそうです。
美肌効果かあったりむくみを解消したり、ポリフェノールまでも多く含まれているそうです。
その上、脂肪とコレステロールが0となれば摂らないわけにはいきませんね。
朝、夜と1本づつ食べるのがよいみたいですね。
元ネタはこちら。
http://matome.naver.jp/odai/2138733561733164501?&page=1
美肌効果かあったりむくみを解消したり、ポリフェノールまでも多く含まれているそうです。
その上、脂肪とコレステロールが0となれば摂らないわけにはいきませんね。
朝、夜と1本づつ食べるのがよいみたいですね。
元ネタはこちら。
http://matome.naver.jp/odai/2138733561733164501?&page=1