最近メタボ、これからもずっと…

ヤバイヨヤバイヨ

また体重増えましたっていうか体重が増えることよりも

体型が変わっていくのはイタダケナイ・・・

今日、スーツを着たら・・・

「えっ？」　　「キッツ!!」　　「あれ？」

って感じでズボンが入らない・・・

確かにおなか周りが重たい・・・

超ヤバイ・・・・・・・・・・

とにかく歩くなり、腹筋するなり、食事制限するなりで

痩せなきゃ

歩くのが一番かな？とりあえず歩こう・・・

明日から・・・

目指せ15キロダウン