言霊について

北海道札幌在住
ココロとメイクのそうだんいん。
佐藤こずえです。

ブログ再スタート4日目です。

4日連続で投稿するのは初めてです！

バンザーイ！

今日はこのことにも結び付く
言霊のお話です。

言霊とは・・デジタル大辞典によると
古代日本で、言葉に宿っていると信じられていた不思議な力。

発した言葉どおりの結果を現す力が

あるとされた。
と、記されていました。

現代は脳科学的にも根拠が証明されつつありますね。

例えば

私は〇〇が出来ない！
私は〇〇が苦手だ！
どうせ私なんか認めてもらえない！

といったマイナス思考の言葉を

頻繁に発していると

そのように自分の脳が認知し始めるし

私は〇〇が出来る！
私は〇〇が得意！
私は認められている、愛されている！

などプラス思考の言葉を発していると
脳がそう受け止めて

現実がそういった状況になる。

ここで重要なことは

繰り返し繰り返しが大きなポイントです。

実はメンタルトレーニングの中にも
この方法を取り入れてセルフイメージを高めていく

メニューがあります。

プラス思考のイメージを
脳が認知したことで
現実の行動へと繋がっていくのです。

私も日記や習い事に関して
長続き出来なかった過去の経験がいくつかあり

「私って典型的な三日坊主なの！」
と、よく言葉にしていました。

それもスタートしてすぐにそう言ってました！(;'∀')

無意識に自己暗示的になっていたかも知れませんねー。

今回のブログは続けられそうです。
何故なら

続ける！と声にだして
そのイメージが見えています（笑）

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。