蕁麻疹が出ました

久しぶりです


対人でストレスを感じると

出てしまいます

めちゃくちゃ痒い




ナーシングホームでの

看護師さんとのやりとりに

かなりストレスを感じていたからだと思います


ちょっとしたやりとりでも

チクリ、チクチク

ピリピリ

ザワザワ



そして

イライラ


いかん


苦手な人とどうやって向き合えばよいのだろう