突然

疲れてるのかなあ

娘と喧嘩しちゃったからかなあ

気持ちが滅入ると

突然ワーッと

押し寄せる負の感情

なんで？

なんでこんなことに？？

怒り

苦しみ

悲しみ

辛さ 

一度に押し寄せる

久しぶりに泣いてスッキリ

涙はいいのかも