以前はアトピーがひどく、
爪もすぐ割れるので、
常に短く切り揃え、ネイルもしてませんでした。
ふと、少し前に読んだ爪育の話を思い出し、
急にやってみたくなりました。
安いネイルファイルとキューティクルプッシャーを購入。
だるすぎて外出できない日、
ぼんやりと爪を削っていたら、
これがはまった。
以前は面倒でとてもやってられませんでしたが、
今はこの、無心で同じ動きしてるのがいいんです。
甘皮処理も心地いい。
でも、案の定やりすぎて、
肝心のキューティクルもとっちゃうし、
爪の先も割れてしまった。
ネイルをしなくても、
爪の保護のためにベースコートはした方がいい、
ということなので、塗りました。
ニッパーとネイルオイルも、いつかほしいです。
がんばった成果↓
（手の平も年を取るんだと写真で認識）
気分が落ちていたので、
やる前の写真を撮ろうなんて思わなかった。
残念。
1週間か10日おきにケアをして、
半年かけて育てます。
この写真からどれくらい変化するでしょう。
目指すは、
爪の面積がもっと広く、
丸みと厚みのある、
丈夫で滑らかな爪です。