次のステージに行く人☆

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

今まで不思議だなぁと

思っていたことがあって

わたしは

主に職場や

あとたまにプライベートで

誰かと仲良くなると

結構な割合でその人が

違う役職になったり

海外にいったり

転職したり

結婚したり

妊娠したり

何か変化があって

目の前からいなくなることが

よく起る

あ、繋がりが消えるわけじゃなくて

ちゃんと関係はつながってるんだけど

なんていうのか

次のステージに進んでいく人が

多いなぁって

すごく感じる

そして

そんな人たちの中には

わたしが

ふと言った言葉で

チャレンジすることにしたって

言ってくれる人もいて

後からそれを聞いて

わたしがびっくりするって

いうことが

結構起こります

そういう時って

とっても嬉しくて╰(*´︶`*)╯♡

わたしはその時

ただふと伝えたかったことを

伝えたかっただけ

何かに踏み出そうとする人って

そんな気配みたいなものがあって

わたしが上司運や

人に恵まれるのは

こういう人たちの空気が

好きだからかもしれないけれど

そんな気配を感じた時は

わー、いいなぁ

この人なら絶対できるわ✨

って思ったことを

そのまま伝える

それが時に

実際の形になって

誰かの背中を押せたことになる

それってなんだかとても

嬉しいなって思うのです

で、たぶん

そういう人たちは

じぶんに言いたかったことを

背中を押してほしかったことを

わたしを使って言わせただけなんだよね

でもそれでも

そんなお役目みたいなものが

わたしにあるとしたら

やっぱり嬉しい(*´꒳`*)

わたしも変化していきたいと

思っているから

そんな人たちがまわりにいてくれるのが

ホントにありがたいし

楽しいなぁと思う

今日会社の人から

「この前なつみさんに

『えー絶対やればいいと思う♪ 

やってみてちがったら

また考えればいいんじゃない？』

って言われて、あっそっかーって

なんか迷いがぬけたんですよ」

って言われて

嬉しかったわたしです

そっかーって

何かが変わった瞬間の

表情が晴れる一瞬て

見ていてほんとに

楽しいし、きれいだなぁと思う

どんなことが起こるんだろうって

ワクワクする✨

彼女もたぶん

次のステージへいくんだろうな(*´꒳`*)

おわりー

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             19時00分〜21時00分
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「人生を変えるためには、いつもと逆をやってみる」 が目の前にきたら

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

婚活がらみでちょっと

ワケワカメになり

頼れる同期にいろいろ

聞いてもらいました

んで

なんでうまく行かないかっていうところより

感情をちゃんと感じ切ってないのかもって

アドバイスもらって

ぢんさん方式で

お風呂貯めて

電気真っ暗にして

ズーンっていう気持ちを感じつつ

いろいろ口に出して言ってみました

淋しいー

悲しいー

がんばってるけどできないーーー

(親に)

ホントは甘えたかった…

できることよりも甘えたことで

喜んで欲しかった…

できなくても大丈夫って笑い飛ばして

欲しかった

応援して欲しかった…

好きにすればってほっとかないで

欲しかった…

1人はイヤだよ…

で、ふと

叫びたいのかもって

思ったの

でもね

それ

できなかった！！

お風呂で響くからとか

隣に聞こえたらまずいっていうのも

あるけれど

それ以前に

叫ぼうとすると

止まる

声出すだけなのに

それができない

ものすごい勇気いる！！！！！

普段からそうなんだけど

わたし小さい頃以来

叫んだことがない

泣き喚いた記憶もはるかに遠くすぎるぐらい

いろいろ口に出してみたりは

できるけど

叫ぶってものすごい抵抗を感じるし

なんだか怖い

イヤだもある

でもこういう感覚になるやつは

やってみると

宝物か見ないようにしてきたものが

見つかるやつの場合が多い、

んだよねぇ、、、

怖いはGOで

嫌だはNOなのだけど

「嫌」なのに気になってしまったということは

それはホントは「怖い」

なんだろうなぁ

これやってみるやつのようです

しかも今日他にも２つ

これ系のチャレンジが

目の前にやってきまして

１つは会社のクリスマスパーティーで

MCをやらないかって言われたこと

わたしそもそも

パーティーそのものがめちゃ苦手

人前でパフォーマンスとか

うまくできるならまだしもそうじゃないなら

絶対にやりたくない

(かっこ悪いしいたたまれないから)

もう１つは

先日知り合った人から

ジャズのセッションに誘っていただいて

それ、歌う方の参加もぜひっていう

ものだったのね

ジャズ聞くの大好きだけど、

歌うのも好きだけど

人前で歌うのはヘタだから

イヤーって思ってて

でも今回どっちも

イヤーの前に

これやってみたほうがいいのかもとも

思ってしまったのです

なにこのバンジーリスト(*´Д｀*)

でも人生を変えるには

いつもはやらないことを

やってみるしかない(時がある)

悶絶系のやってみるやつ

ていうか

悶絶がないのは

多分バンジーじゃないんだよねぇ、、、

はぁーーーーーーーー( ´Д`)y━･~~

これ

また結果報告します！

ちなみに

もしあなたも

バンジーにチャレンジしたい

でも

なかなか1人ではできないって

一歩踏み出せずにいて

11/24(日)に

小田原に行ける人ならば

マスターコースの

同期のあやちゃんの

こちらのイベント

めっちゃオススメですよー(๑>◡<๑)

アヤちゃんは

じぶんのやってみたいを叶える

バンジーをたくさんやっている

とっても勇気のある

素敵女子

そしてリアル引き寄せマスター✨

マスターコース中には

ステキな彼と出会い

赤ちゃんを授かり

家族とのことも乗り越えて

国際結婚し

今は赤ちゃんと旦那さんと3人家族になって

とっても幸せそう！！

ママになった今も

やりたいを叶える

チャレンジを続けてる

こんな風にかくと

そういうのが簡単にできる人なんだって

思いがちだけど

実際はいつもすっごい勇気を出して

やってます

そんなアヤちゃんと

一緒なら

きっと勇気が出せるはず

じぶんのやりたいを叶える

がんばろうね

おわりー

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「憧れ」との付き合い方

 こんにちは

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心屋認定カウンセラー、なつみです

昨日はいかりんが記事に

わたしのブログリンクを

貼ってくださって

アクセス数が見たことない数字に╰(*´︶`*)╯♡

じぶんの思っている先のことを

さらっとやってしまう人

じぶんでは気がつかないことに

気づける人

なんて情が深いんだろう

なんて優しいんだろうと

はっとさせられる人

たくさんの人を巻き込んで

幸せにしてしまう人

そんなじぶんにないものを

持っている人に憧れる

そんな人たちのことを

知りたいと思う

わたしもその景色が

みてみたいと思う

そんなわたしになってみたいと思う

だから

そんな人たちに会いにいく

そんな人たちと過ごしてみる

ときに

じぶんとその人たちを

比べてしまって

落ち込んだりもする

憧れはわたしの中にも

その要素があるからこそ

感じることができるって

頭では知っていても

やっぱりクセはなかなか抜けないもの

だけど

そんなときは

落ち込むことを否定しない

そんな風になりたいと思いながら

なれていないじぶん

羨ましいとおもっているじぶん

そんな

今のわたしをちゃんと

感じよう

そして許可をする

あの人たちみたいになってもいい

そしてなれなくてもいい

どちらでも

大丈夫なわたしを

一緒につくる

最近のお気に入り💕

天気の子すっごくよかった✨

おわりー

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気になる人には会いにいこう♡ 〜いかりんのお茶会に参加してきたよ〜

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きょうは

なんだか

あれ、わたしなんか違う世界に

迷い込んだ (笑)⁈

みたいな1日でした

１つは婚活がらみで

(これは整理ついてから書きます)

そして

もう１つはこちら

いかりんの 

お茶会に参加してきましたーー✨

いかりんのことは

ブログでは知ってはいたけれど

でも

お会いする機会も

お話しさせていただくも今までなくて

どんな人なんだろうー？って

ずっと思っていて

おととい

たまたまブログをみたら

3名のお茶会募集が出てて

一瞬迷ったけれど

なんだかすごく気になってしまい

これは今が会いに行くタイミングなのかなと

思って思い切って申し込みました

申し込んだ後も

謎にドキドキしてて

きょうもドキドキしながら

帝国ホテルのインペリアルラウンジへ

(ここも初)

で、実際会ってみたら…

すっごく楽しかったー✨✨✨

2時間のアフタヌーンティーが

あっという間で

いかりんの

お話しメインのはずが

わたしの婚活話もたくさん聞いて

もらって

「一生独身でもいい」

という悶絶な魔法の言葉まで

いただきました(*´Д｀*)

がんばって呟こ

他の参加者のお2人からも

色々励まされ、アドバイスをもらい

もちろん

いかりんのお話も

いろいろ聞けて

なんだか

別世界の行ってきたような

すごい時間でした✨

「今日ここに参加してるんだから

ぜったいうまく行っちゃうわよ」

って

さらっと自信に溢れて言えてしまう

いかりんが

すごく素敵でカッコよかった❣️

そうなるのが当たり前のように

言ってくれるから

ホントにそうなるかも！って思わず

嬉しくなりました╰(*´︶`*)╯♡

アフタヌーンティー✨

会いに行きたいって

思う人がいたら

ぜったい行ってみるほうがいい✨

気になるときは

きっとそういうタイミングだから❣️

いかりん、ふみさん、まゆみさん

ステキな時間を

ホントにありがとうございました！

またお会いできるのを

楽しみにしています！

おわりー

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【開催レポ】優しいじぶんをとりもどす 月1メンテナンスの会

 こんにちは

『本当の魅力あるわたしで生きる』を伝える

心屋認定カウンセラー、なつみです

きょうはわたしの初めてのイベント

＊優しいじぶんをとりもどす

月1メンテナンスの会 11月＊

を開催しました❣️

すごくいいお天気でよかった☀️

開催近くになると

実際どう話そうかなとか

これワーク用意したいなとか

直前になって

いろいろ出てきて

昨日の夜慌ててワークを作ったり

(お仕事で培ったスキル大活躍(笑))

申し込んでくれた方は

どんな方なのかなとか

ドキドキして当日を迎え

朝、ヨガに行って

そのまま会場のステーションホテル向かい

1時間前についてソファ席を確保✨

(最初通されたのはふつうの席だったのだけど

空いていたので思い切ってソファ席可能ですか？

って聞いてみたら変えてくれた✨)

(じつはメチャクチャ緊張してた)

山手線が工事で止まってるなか

参加者さんも

無事来ていただいて

この時点でやっと少し安心しました

今回参加してくれたのは

わたしのブログを読んでくださっていて

予告の時点で興味ありますと

ご連絡下さっていたYさん

わたしも会ったことのない方に

会いに行きますが

逆の立場になると

ブログだけで会いに来てくださるって

ホントにすごいなぁって

すごく感激しました╰(*´︶`*)╯♡

今回はお仕事や働くことからの

切り口を考えていたのですが

最初お話を伺っていたら

びっくりするほど

マスターコースに行く前のわたしと

同じようなモヤモヤを持ってらっしゃって

これはお仕事じゃなくて

根っこのところにあるものに

気づくタイミングなのかなぁと

感じたので

途中からほぼカウンセリングに切り替えて

心の仕組みについても

お話しさせていただきました

(少人数だとこういう臨機応変なこともできていい^ ^)

途中涙が出てきたり

それはイヤーっていう反応がでたり

わたしもYさんも

この流れになるとは

全く予想していなくて (笑)

でも

根っこのところに向き合う準備が

Yさんにはできていたんだろうなぁと

思います^ ^

がんばりやさんで

でもとても素直でステキなYさん

今日見つけたこと

感じた気持ち

反応したこと

それはじぶんからのサイン

向き合うためのヒント

じぶんでつくった境は

じぶんで壊すことができる

そこに勇気をだすこと

これからどんな

ステキな未来を実現されていくか

お話しできて

わたし自身もすごく楽しかったです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

あとわたし自身が

今回すごく気づきになったというか

ありがたいなと思ったのは

わたしがこんなことやりたいなぁと

思ってつくった機会が

「これはわたしのためのイベントだ」

って感じてくれる

受け取ってくれる人がいるんだ！

を体験できたこと

そして

その方と直接お会いして

お話し出来たことでした

この記事でもシェアを

しましたが

いまのわたしに会いたいと

想ってわざわざ

きてくれる人がいるということ

それを

そうなのかも、信じてみようかなと

いうものだったのが

今回初めてそれが

現実になり

「実際にそれが起こるんだ」

っていうのを

経験できたことは

わたしの中ですごくすごく大きな転機に

なったと思います！

今のわたしだから

発信できること

それを

ちゃんと受け取ってくれる方がいる

だから

心のままに勇気を出して

発信し続けよう❣️

Yさん、

今日はわたしに会いにきてくださって

ほんとうに

ありがとうございました(*´∀｀*) 

たくさん我慢することをがんばってきた

これからは

Yさん自身がいちばんじぶんに

寄り添って

じぶんの気持ちを表に出すことを、

自由に好きなことをやることを、

じぶんの願いを叶えることを

たくさん許可してあげてくださいね

ご感想もありがとうございます！

＊優しいじぶんをとりもどす

月1メンテナンスの会＊

今回やってみてやっぱりすごく

楽しかったし✨✨

自分と向き合う居心地のいい時間と

場所をもっと身近なものに

していきたいなって

改めて思いました(*´∀｀*)

やりながら

こんなことやりたいって思うアイデアも

出てきたり

しばらくはこんな風に

いろいろ試しながら

つどつどブラッシュアップして

開催していきますので

ぜひこの会を通じて

いろんな方にお会いできたらなと

思います

次回は

もう12月

テーマは

忘年会、新年とカラダのバランスが

崩れやすい時期でもあるので

去年7キロの減量のきっかけに

なった断食で学んだことや

カラダとの向き合いかたか

1年の締めくくりと

新しい年に向けて

じぶんと過ごす空間を居心地よく

整えることなどを

考え中です

聞いてみたいテーマが

あればぜひコメントや

ラインアットで

リクエストいただけたら嬉しいです

ではまた次回の記事で^ ^

婚活のこともまた書きますので

お楽しみにー

おわりー

こちらもおススメです！

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