三連休ですね✨

朝から予定がなぜか
立て込んで
(そうするつもりなかったけど
結果的につめつめになってしまった^ ^:)

今おうちに帰ってきて
だらーーっとしながら
ブログをかいてます^ ^

𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉


こんにちは
心屋認定カウンセラーのなつみですハート



毎回ブログを書くときに
(先月ブログを再開してから)

けっこうザワザワしながら
挑戦してるのが

自撮りをブログにのっけること

カウンセラーの活動をしていくにあたって
うさプロ*などでも学んでて

*師匠のうさこが開催している
うさマス卒業生向けのプロカウンセラーサポートコース

まずはわたしがどんな人なのかを
知ってもらう必要があるなぁと
思って


やっぱり顔を知ってる人と
全く見たことない人

だったら

わたしは、知ってるほうが
どんな人かわかりやすいなって
思ったし


この人に会ってみたいって
思う人はだいたいお顔もわかってる
方が多かったんです^ ^


そのために自撮りもはじめた
んだけど
自撮り…


ザワザワしませんかーー(*´Д`*)?



特に外で自撮りするときは
まわりの目が気になって気になって
しょうがない滝汗


なかなか気に入ったのがとれないから
時間かかるし滝汗


思ったより
大げさに表情をつくらないと

じぶんのイメージと
かなりずれてて


わざとらしいくらい
笑ってるつもりなのに
撮ってみると
あれ笑えてない⁈ また取り直しか!

みたいなのがまだ9割真顔

(この間、頼むからこっち見ないで
と思ってる真顔)


そして
スマホのアルバムに
自撮りの写真がパラパラ点在してるのも

すごい気になる( ゚д゚)
(友だちとだったらまだしもキメ顔でスタンドあろーん)


写真撮るのはすごい好きなので
友だちに見せたりするときに

間違っても
自撮りは見られないようにって
思うし

見せてーーって
言われて
ケイタイわたすも
間違ってもスワイプしないでーーって
ハラハラする(>人<;)


去年ブログで
顔出しするのを決めたときも

ものっっっっすごい
ドキドキしたけど


そもそも
自撮りのまえに
じぶんの写った写真にがっかりって
ないですか???


スナップショットみたいに
気づかないで
撮られたやつは
自然ないい顔してたりするけど

(この前Beトレでお誕生日の歌のときに、
同期のユウキが撮ったくれたやつ^ ^)



撮るよーって
撮ったやつは
イメージどおりに
いっててほしいよね(*´꒳`*)


可愛く撮れると
やっぱり嬉しいし
それだけで
セルフイメージもあがる


きれいにできたメイクが
嬉しいのと一緒💕




ちなみにiphoneの
デフォルトのカメラで撮った写真が
ガッカリしかない。゚(゚´Д`゚)゚。

というかたに
朗報です✨

iphoneカメラの
自撮り写真が
残念に写るのは


そもそも
自撮り側のレンズが
広角レンズで歪んでうつるかららしい
(近いものがおおきくうつる
カーブミラーに写ってるようなもの)


いつもの鏡で見てる自分と
全然違うのは
そういう理由で

けっして実物が
おブスちゃんなわけではないそうです

もちろん鏡は反対に見えるから
100%ではないけれど
実物の顔は鏡で見てるものに近いんだって💕



これを知ってから
自撮り用のアプリ使うのに
ちょっと抵抗がなくなった(=´∀`)

*アプリはビューティープラスを使ってます



自撮りアプリだとふつうより
可愛く撮れる

それってウソじゃんえーん
ホントのわたしは
こんなかわいくないじゃんショボーンって

それにも抵抗が
あったけど


最近はそれもいいかなと
思うようになりました


かわいい服を着たり
メイクをするのと
同じやん(о´∀`о)


それでじぶんが
嬉しい気持ちになって

表情も
明るくなるなら


絶対そっちの方が
楽しいもの╰(*´︶`*)╯♡


(それにじぶんのは違いがすごい気になるけど、
他の人のは気にならないんだよねー、
あ、きれいに撮れてるいい写真♡
くらいにしか思わない)


もう後は慣れと練習しかない (笑)

というわけで
ザワザワしながら
練習するよー
これからもブログに自撮り載っけるよー
(これじぶんではマックスで口角あげてるw、けどじぶんのイメージの70%くらいにしかあがってないw)


(なぜかこっち側だけシワがよる…)


おわりーーーハート
読んでくれて
ありがとうございました(*´꒳`*)

𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉 𓆛 𓆞𓆡 𓇼𓈒𓆉


お申込み受付中です音符

来月10/1に
オープンカウンセリングに
登板いたしますハート

大したことじゃないかも…
言うのは怖いかも…
こんなこと相談してもいいのかな…

そんな気持ちのままで大丈夫です

話してみたいかも
聞くだけだけどいってみたいかも
と思ったら

怖い気持ちもそのままで
来てみてくださいね(*´꒳`*)
オープンカウンセリングのごあんない
10月1日 (火)19時より
千代田区かがやきプラザ にて
登板いたします^ ^

ハート心屋塾オープンカウンセリングとは

「悩んでいる人を一人にしない」をコンセプトに

心屋塾マスターコース(カウンセリングスクール)の卒業生が全国で行っているボランティア

(お気持ち金)のグループカウンセリングです。

 詳細はこちら


■日時:10月1日(火)
             19時00分〜21時00分
■会場:千代田区かがやきプラザ4階 
             研修室3
東京メトロ東西線・半蔵門線・都営新宿線 九段下駅から徒歩5分



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