4月にハーフに出場、どうにか完走したはいいけども
そこから走るスイッチ入らないまま、はや９カ月。
結果
体重・サイズともに大幅増量！
夏ころまではどうにか上がってた代謝のおかげでキープしておりましたが
秋から急激にサイズが上がり。
そのころには、まだ体重もそんなに増えてなかったにも関わらず
周りからの太った？が増え
自分でも服を着た感覚がきつくなりｗｗｗ
そして年が明け
実際に体重も６２キロになりました！
４月は筋肉ついて代謝もよかったうえでの５８キロ。
今がは、筋肉も落ち代謝も低い状態での６２キロ。
体重は４キロだけど、
見た目はきっと８キロくらい違っているのでは。。。。と推測。
まずい。
これはまずい。
また動き始めます。
とりあえず、膝だけは壊さないようにそっと運動を始めます。
ＬＳＤ！ＬＳＤ！
そこから走るスイッチ入らないまま、はや９カ月。
結果
体重・サイズともに大幅増量！
夏ころまではどうにか上がってた代謝のおかげでキープしておりましたが
秋から急激にサイズが上がり。
そのころには、まだ体重もそんなに増えてなかったにも関わらず
周りからの太った？が増え
自分でも服を着た感覚がきつくなりｗｗｗ
そして年が明け
実際に体重も６２キロになりました！
４月は筋肉ついて代謝もよかったうえでの５８キロ。
今がは、筋肉も落ち代謝も低い状態での６２キロ。
体重は４キロだけど、
見た目はきっと８キロくらい違っているのでは。。。。と推測。
まずい。
これはまずい。
また動き始めます。
とりあえず、膝だけは壊さないようにそっと運動を始めます。
ＬＳＤ！ＬＳＤ！