走らなくなって９か月、、、の結果

4月にハーフに出場、どうにか完走したはいいけども

そこから走るスイッチ入らないまま、はや９カ月。



結果


体重・サイズともに大幅増量！


夏ころまではどうにか上がってた代謝のおかげでキープしておりましたが

秋から急激にサイズが上がり。

そのころには、まだ体重もそんなに増えてなかったにも関わらず


周りからの太った？が増え

自分でも服を着た感覚がきつくなりｗｗｗ


そして年が明け

実際に体重も６２キロになりました！


４月は筋肉ついて代謝もよかったうえでの５８キロ。

今がは、筋肉も落ち代謝も低い状態での６２キロ。

体重は４キロだけど、

見た目はきっと８キロくらい違っているのでは。。。。と推測。


まずい。


これはまずい。

また動き始めます。

とりあえず、膝だけは壊さないようにそっと運動を始めます。

ＬＳＤ！ＬＳＤ！