今朝は
朝５時過ぎから１時間くらい、９ｋｍ走ってきました。
いつも走らない坂道をコースに入れたせいなのか、単なる疲れて、なのか、ペースはいつもより１０秒/kmちょっと遅くなりｗ
でも走り始め寒かったのに、
さすがに帰宅時には、指の毛穴からも汗がだくだくわき出るほど！
腰を下ろした玄関のアスファルトにでっかいおしりのシミがｗｗ
着替えのときに裸で体重計に乗ってみたら
なんと！
５８．６キロ！
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！
みたことない！こんな数字みたことない！
中学２年以来みたことない！
というわけで、どうやら痩せやすい時期が到来した模様。
明日もＬＳＤでがっつり汗かこうと思います！
健康的な標準体重まであと２．６キロ。
朝５時過ぎから１時間くらい、９ｋｍ走ってきました。
いつも走らない坂道をコースに入れたせいなのか、単なる疲れて、なのか、ペースはいつもより１０秒/kmちょっと遅くなりｗ
でも走り始め寒かったのに、
さすがに帰宅時には、指の毛穴からも汗がだくだくわき出るほど！
腰を下ろした玄関のアスファルトにでっかいおしりのシミがｗｗ
着替えのときに裸で体重計に乗ってみたら
なんと！
５８．６キロ！
おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！
みたことない！こんな数字みたことない！
中学２年以来みたことない！
というわけで、どうやら痩せやすい時期が到来した模様。
明日もＬＳＤでがっつり汗かこうと思います！
健康的な標準体重まであと２．６キロ。