おはようございます、１６０センチ、３１歳ダイエット中のサムです。
ピーク時には６５．８ｋｇあった体重ですが、ここへきて今朝なぜか昨日よりスッと１ｋｇ落ちた。
・・・落ちたと言ってもまだ６０キロ台だけども。。
でもやっぱりうれしい。
６０．８ｋｇ
おお！
もしかしてこれが痩せ期というやつか？そうなのか？
前回生理開始は７／１０。
今日は７／１９。
生理自体はとっくに５日くらいで終わってますが、
ずっと６２kg前後から動かなかった体重が、急に減った。
たしか、排卵期までは痩せ期だったよね？
私は２８日周期なのでだいたい１４日間は痩せ期ということになる。
てことはあと５日くらいは痩せ期で、
排卵すぎて生理までの期間は太りやすい時期ってこと？
そっちがこわいなｗ
私はむくみやすいんだけど、今日はむくんでなかった。
昨日は結構焼酎飲んじゃってたんだけど、
もしかして飲んでなかったらもっと減ってたのか？
ちなみに
昨日は焼酎の麦茶割を中ジョッキで３～４杯。（覚えてないあたりがやばい）
今朝はひさびさに気持ちのいい朝で気温もちょうどよく、
５時過ぎから４０分くらい走った。
新しいウェアが気持ちいい！
さすが１８０００円ｗ
旦那にはランニングタイツの値段だけ告白しました。
他のはまだ見せてない。
本日走行距離：6.05km
時間：42:42
体重：60.8kg
ピーク時には６５．８ｋｇあった体重ですが、ここへきて今朝なぜか昨日よりスッと１ｋｇ落ちた。
・・・落ちたと言ってもまだ６０キロ台だけども。。
でもやっぱりうれしい。
６０．８ｋｇ
おお！
もしかしてこれが痩せ期というやつか？そうなのか？
前回生理開始は７／１０。
今日は７／１９。
生理自体はとっくに５日くらいで終わってますが、
ずっと６２kg前後から動かなかった体重が、急に減った。
たしか、排卵期までは痩せ期だったよね？
私は２８日周期なのでだいたい１４日間は痩せ期ということになる。
てことはあと５日くらいは痩せ期で、
排卵すぎて生理までの期間は太りやすい時期ってこと？
そっちがこわいなｗ
私はむくみやすいんだけど、今日はむくんでなかった。
昨日は結構焼酎飲んじゃってたんだけど、
もしかして飲んでなかったらもっと減ってたのか？
ちなみに
昨日は焼酎の麦茶割を中ジョッキで３～４杯。（覚えてないあたりがやばい）
今朝はひさびさに気持ちのいい朝で気温もちょうどよく、
５時過ぎから４０分くらい走った。
新しいウェアが気持ちいい！
さすが１８０００円ｗ
旦那にはランニングタイツの値段だけ告白しました。
他のはまだ見せてない。
本日走行距離：6.05km
時間：42:42
体重：60.8kg