おとそ陰陽調和の鍵は、
陽はしっかり外を守ることである。
陰陽の片方が強すぎるのは、
春があるが、
秋はない、
冬があるが、
夏はないのと同じである。
陰が体内に平穏に居座り、
陽が体外を固守すれば、
肉体と精神が治まる。
もし陽気が強すぎて
どんどん発散すれば、
陰気も次第に絶えてしまう。
もし陰陽が離れ離れになれば、
生命の原動力である精気が
絶え尽きてしまう。
だから陰陽の調和は、
養生のもっとも基本的な決まりである。
季節の草花の優しさが伝わってくる素敵なブログ
《kiss digitalさん四季の写真館》
自然の中にある美しさを四季を通じて感じ五感を磨いていきたいです。自分の中に存在する美しさを発見できると思います。
