古代には4種類の仙人がよく養生法に
則っていました。
真人・・・心身ともに天地の運行に溶け込んで状態となり
その寿命は天地と同じく無限である。
至人・・・天地の大道のかない、その寿命を可能な限り
延ばすことはできる。
聖人・・・心身ともに過労せず、百歳以上の寿命が
享受できる。
賢人・・・自然の正邪をわきまえ悪い気にあたらないように
気をつけ長生きできる
正邪とは自然界の身体に良い気と悪い刺激
< 五臓と五色 >
五色とは、青、黄、赤、白、黒の五つの色を指し、先の五臓の病変は
この五色の変化をともなって現れるという考えがあります。
・肝の病は青く
・心の病は赤く
・脾の病は黄色く
・肺の病は白く
・腎の病は黒く
それぞれの色で皮膚に、特に眼瞼に変化が現れるというものです。
これらの五色は当然、はっきりとした色調を伴うものではありませ
んが、健康人、あるいは健康な状態の時に比べて相対的な色変が見
られるという意味です。
例えば、高血圧の人の赤ら顔、肺を患っている人の白い肌など、現
在でも一般的に知られているようなものもあります。
参考にしてくださいね。
ひとりでも多くの人に元気になっていただきたいですね。
今年も手をとりあって頑張っていきたいですね。
季節の草花の優しさが伝わってくる素敵なブログ
《kiss digitalさん四季の写真館》
自然の中にある美しさを四季を通じて感じ五感を磨いていきたいです。自分の中に存在する美しさを発見できると思います。
