海草にはミネラル分が豊富の含まれています。
ミネラルは微量栄養素といってビタミンと同じぐらい
人間の代謝活動の欠かせないものです。
毛の直接の原料となる蛋白質は足りていても
ビタミンやミネラルの欠乏のため脱毛が起こることもあります。
昔は、昆布やワカメの黒黒したイメージから、
髪に言いといわれたでしょうが、科学的にも
毛にとってよい食品といえるでしょう。
また、海苔はタンパク質も豊富でしかも
メチオニンとシスチンの含容量の高い
貴重な食品です。
参考にしえくださいね。
身体と同じで栄養の
バランスがとても大切ですね。
髪に栄養がたどりつくには一番最後です。
髪が綺麗ということは、身体の栄養バランス
もいいことになります。
是非、美しい髪質作りに
挑戦して見てくださいね。
髪は優しくしてあげるだけでも
美しくなっていきますよ！
髪の美しさは健康のバロメーターです。
一人でも多くの人が健康で元気になっていただくことを
祈っています。
アメブロで尊敬するkiss digitalさんの四季の写真館の記事からです。
心が痛くなる想いがします。今伝えたい声をしっかり受け止めたいですね。
心が癒されるお薦めのブログ
《kiss digitalさん四季の写真館》
http://ameblo.jp/areseonet/
いたわりの心と心で結び合い
手を取り合って毎日頑張っていきたいですね。
ビューティーポストマン