バルコニー

今日も朝からバルコニーへ。

そう。脳内バルコニー

その事象からちょっと離れる事で一旦気持ちを落ち着かせる方法。

今日も朝から鯖とお鍋(2杯)も食べちゃって幸せ。

たんぱく質オーバーだけど、


豚肉5切れ
お豆腐2切れ
お野菜モリモリ
と
鯖

お腹はち切れるかと思ったが

意外と平気ね

ただ、このまま体重計るのこわあああ！

人の感情で私を振り回されちゃいけない。

挨拶は元気にする。

絶対決めた！

相手を朝から不快にさせちゃいけない！

反面教師！！