今日からいろいろと仕切り直しデス！

あなたの魅力が開花する

感覚の種を育てます♡

おなかケアリスト SAKURAです

はじめましての方は

こちらをどうぞ♡

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これすらも

書き直そうと編集中

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今年２回目のファスティングを終えてちょっとすっきりしてきたところで

いろいろと仕切り直してみよう😊と今日、思い立ちました✨

振り返れば・・・

チネイザンを学び始めてから今日まで。

思い返せば・・・

自分自身、こころもからだもカチコチだった

先日まで受講していた

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卒業後のゼミ募集の締め切りが迫っていて、自分がどうしたいのか答えがでなくて、講師ねねさんに思い切って聞いてみたら・・・

さくらちゃんはマインド調整に

使ってもらうといいかな

現実に引きずられないために

緩む場所にしてもらえばいいかと🥰

ゆるむ・・・

わたしのこころとからだ

カチコチぢゃん🫣

って、クリアに認識したのです

チネイザンを受け始めたとき、こころとからだは岩のようにガチガチで、不安、恐怖、怒り、悲しみ・・・思考は２４時間働きっぱなしで、ろくに眠ることもできなかった

そんなわたしが放つエネルギーは、自らの肉体をも窮屈に締め付けていて、心理学を扱うセラピストさんからは、心臓に負担がかかっていて、このままだと危ないよ・・・と言われるほどにガチガチだった

当時は背中の痛みがひどくて、時たまピキッとした痛みが胸を突いていた(-_-;)

それから導かれるようにチネイザンと出会って緩むとうい感覚を初めて味わったことで、行き先暗闇しか見えなかったわたしの未来に明るい光が差し込んだのを、今でも鮮明に覚えていると同時に、臓器と感情が結びついていることを知り、いつも暗い顔していて表情筋が固まって笑顔が作れないことにも、その時氣がついたのです

チネイザンのセラピストさんから、さくちゃんはセラピストに向いてるよって言われて、手に職つけたかったわたしは、これだ！と思ったから、思い切ってスクールに飛び込んだんだな

だけど、スクールでも結局ガチガチで、強制終了が起こった際の人への疑心暗鬼が抜けなくて、吉岡順子さんのお国といわれるコミュニティ入っても人と深く関わるのが苦手で意固地になったこともあったし、起業塾やコンサルでも疲弊してどん底落ちたりと、ぜんぜん緩んどらんやないかー🤣って、ねねさんのその言葉でハッとしたwww

もちろん、その中でも、ちょっとずつ、ちょっとずつ、緩みはしていた。

まったく緩んでないわけではない。

いろんな経験をすることで、たくさんの氣付きや学びがあり、自分の捉え方を変えることで、それまであたりまえとしていた自分の概念が徐々に緩んで、よき方向へと変化している最中でもある

これは、今回取り組んだファスティング中に、自分のおなか（内臓）の硬さを認識してセルフケアして緩めたことで、おそらく、よりスッと自分の中に入ってきた感覚なんだと思う

宿便なんかもスルスルでてきて、ファスティング２回目にして内臓がクリーンになった結果でもある

これまでのブログは、心身ともにガチガチな自分丸出しだったなと緩んでる投稿もあるwww