さすがに12月目前という時期もあってか寒い。
ここのところ毎晩、知らないうちに一度眠りに落ち、気がついて寝床を準備して寝るという日が続いている。
理由は、ホットカーペットと焼酎のお湯割りを始めたところにある。
夜、寝る前に、自室でホットカーペットのスイッチをONにし、焼酎をお湯割りをやって、テレビやビデオを見るorパソコンをいじってることが多い。
つい最近までは、ホットカーペットもつけず、焼酎も水割りだったりするので、立て続けに知らないうちに眠りに落ちてしまうということもなかったが、このホットカーペットと焼酎もお湯割りで暖を取ると、自分でもおかしいくらい急激に日々眠りに落ちている。
早ければ1時間程度で目を覚ますが、ひどい時は4～5時間後に起きる。
朝、目を覚ます時間は毎日決まっているので、同じ睡眠時間を寝てもなんか損しているような…。(苦笑)
実際、ここんとこ、布団に入ってもうすぐ翌朝で目を覚ましている感じがする。
ふぁあああ～～～～～！(欠伸)