加藤俊徳著「脳の強化書」

脳番地、つまり思考系は脳のこの場所、感情系は脳のこの場所、記憶系はこの場所、という具合に脳の中で使う場所が決まってるんですね。

同じ場所ばかり使ってると脳も疲れちゃう。

だからあまり使ってない場所、番地を使いましょうということです。

うまくアイディアが出てこないときに、ふっと気分転換を挟むと、するっとアイディアが出てくることはよくあります。

あと睡眠も大事ですねえ。

ふだんまったく運動をしないので、運動系の活性化のため、左手で歯を磨いています。

もどかしくて変な感じです。