これね、書かれている通りだと思います。
うちへ来るお客様も冷えとりを知らずに
来られる方が増えてきました。
そんな時必ずお伝えしているのは
冷えとりの基本は靴下よりもまず半身浴ありき。
ということです。
この冬はとても冷えを感じていて
ほんと２時間は普通に入っていました。
熱いお湯に短時間さっと浸かるぐらいでは
カラダは温まっても老廃物は出しきれないと
身を持って体感しています。
それは年末年始に帰省していた時のことですが
毎日家族６人熱めの湯船に交代で
入るのですが浴槽が全く汚れなかったんです。
一方、普段一人でゆっくり長風呂していると
ほんとに毎日毎日これでもか！というぐらい浴槽周辺に黒い汚れがつくのです。この違い。
冷えとりって靴下の重ね履きや
お風呂に入る時間の長さに驚かれるけど
つまらない既成概念を取り払う。
って事も実はあると思ってます。
頭ばかりで考えがちの現代ですから。
いい悪い、合う合わないって
まずやってみないとわからないですよ
それをまず頭で考えようとするのは
損得で考える事が多いからではないでしょうか？
こんなに気持ちよくて簡単な健康法
なかなかないと思います。
簡単過ぎるがゆえに軽視されてしまうんだろうか
迷える人はほんとお風呂入ってみてください。
進藤義晴先生の本を読むとよりわかりやすいです
うちへ来るお客様も冷えとりを知らずに
来られる方が増えてきました。
そんな時必ずお伝えしているのは
冷えとりの基本は靴下よりもまず半身浴ありき。
ということです。
この冬はとても冷えを感じていて
ほんと２時間は普通に入っていました。
熱いお湯に短時間さっと浸かるぐらいでは
カラダは温まっても老廃物は出しきれないと
身を持って体感しています。
それは年末年始に帰省していた時のことですが
毎日家族６人熱めの湯船に交代で
入るのですが浴槽が全く汚れなかったんです。
一方、普段一人でゆっくり長風呂していると
ほんとに毎日毎日これでもか！というぐらい浴槽周辺に黒い汚れがつくのです。この違い。
冷えとりって靴下の重ね履きや
お風呂に入る時間の長さに驚かれるけど
つまらない既成概念を取り払う。
って事も実はあると思ってます。
頭ばかりで考えがちの現代ですから。
いい悪い、合う合わないって
まずやってみないとわからないですよ
それをまず頭で考えようとするのは
損得で考える事が多いからではないでしょうか？
こんなに気持ちよくて簡単な健康法
なかなかないと思います。
簡単過ぎるがゆえに軽視されてしまうんだろうか
迷える人はほんとお風呂入ってみてください。
進藤義晴先生の本を読むとよりわかりやすいです