世界高血圧デー健康のために意識してることは? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう 朝晩血圧を測って記録しています。 味付けも我が家は、かなり薄味です。 なるべく身体を動かすようにしたいと思うけれど これはなかなか難しい!