こんにちは。
本田昌久です。
今日は、
「人生は変えられるのか？」
というテーマでお話ししたいと思います。
これまで、
信念とは何か。
行動はどこから生まれるのか。
そんな話をしてきました。
そして、
信念とは、
【何度も繰り返してきたストーリー】
だという話もしました。
では、
ここで、
多くの人が思うことがあります。
「もし信念がストーリーなら、
人生は、
変えられるのだろうか？」
という問いです。
正直に言います。
多くの場合、
人生は、
簡単には変わりません。
すぐには変わりません。
劇的にも、
変わりません。
でも、
変わります。
私は、
そう思っています。
なぜなら、
これまで、
本当にたくさんの人の人生が、
少しずつ、
変わっていく姿を、
見てきたからです。
人生が変わるとき、
何が起きているのか。
私は、
こう思っています。
人生が変わるとき、
多くの場合、
大きな出来事が起きているわけではありません。
何か特別な能力を、
身につけているわけでもありません。
多くの場合、
起きているのは、
とても小さなことです。
それは、
【見方が変わる】
ということです。
出来事は、
同じでも。
現実は、
同じでも。
その出来事の、
見方が変わる。
すると、
感じ方が変わります。
感じ方が変わると、
選び方が変わります。
選び方が変わると、
行動が変わります。
そして、
行動が変わると、
人生が変わっていきます。
これは、
一気に起きることではありません。
ゆっくりです。
本当に、
ゆっくりです。
だから、
変わっていないように、
感じることもあります。
でも、
振り返ったとき、
「あれ？」
と思うことがあります。
前は、
あんなことで苦しんでいた。
前は、
あんなことで、
自分を責めていた。
でも、
今は、
少し違う。
そう感じたとき、
人生は、
すでに、
変わり始めています。
というか、
もう、
変わっています。
ここで、
とても大切なことがあります。
それは、
無理に頑張らなくていい。
ということです。
むしろ、
一度、
止まってみる。
一度、
ゆっくりしてみる。
そして、
こう考えてみてください。
私は、
どんな信念を、
持っているのだろう？
どんなストーリーを、
繰り返しているのだろう？
どんな見方を、
しているのだろう？
それに、
気づくこと。
それが、
人生が変わる、
最初の一歩です。
今日は、
「人生は変えられるのか？」
という話をしました。
これからも、
人間とは何か。
感情とは何か。
人生とは何か。
そんなことを、
一緒に考えていけたらと思っています。
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