トラウマな自分を捨てる方法 ~もう私の“闇”は消えた~ -14ページ目

トラウマな自分を捨てる方法 ~もう私の“闇”は消えた~

虐待・いじめ・DVなどのトラウマ体験で「生きるシアワセ」が無かった自分が 『“心理臨床家”がんちゃん先生』との出会いで、トラウマを捨てて、シアワセになった体験談と無名ながんちゃん先生の応援ブログです。

こんばんわ


ココロのリフォーム 解決スイッチセラピーの


がんちゃん先生 宣伝ブチョー


ココロハレルです。






さきほど、気づきましたが・・・


今日のビックリするほどの


ブログランキングアップは・・・・汗




先日、


「このブログの読者登録するとランキングアップします」


ってのをみつけて




色んな方がみてくれる方法があるんだ~


なんて、のんきな感じで


読者登録した・・・結果でしたガーンダウン


読んでいただいたワケではなかったんですねぇ~




アホですね~・・・ははははは( ̄Д ̄;;


地道にガンバリマス・・・・




そのブログがイケナイ訳じゃないので


あしからず





今日も がんちゃん先生 について


お話したいと思います。



ワタシのブログの「がんちゃん先生」ってトコロを


クリックすると



がんちゃん先生のブログにつながるんですが・・・・




ワタシたち シロート には


なかなか分かりずらい・・・ショック!




心理とかセラピーとかセッションとか


あまり聞きなれない言葉が多くて


「???」ってなりませんか!?




がんちゃん先生本人は



とっても気さくにというか


気楽に話のできる感じの人で


先生ってゆうか「がんちゃん」って呼ばれるコト


のほうが多いようです。




過去にトラウマになるような


つらい体験をした方とか


うつっぽい?方とか


なんだかいつも上手くいかないことが多い


なんて悩みをもった方などに(他にも色んな方がいらっしゃるようですが)




直接お話を聞いて


その方に合った方法のセラピーを


するそうです。




ワタシの場合は


受ける気のない状態で


初めてのセラピーは行われましたが(笑)にひひ




とにかく


「自分を治したい!」とか


「自分を変えたい!」って意志が


あることが大事だそうです。




「がんちゃん先生」はセラピーのような


仕事以外に


中学校とか高校とかの学校音譜


スクールカウンセラー(本人はメンタルコーチングだと言ってましたが)


もやっていて


不登校とか保健室登校とか


悩める生徒も


復活させたりしているようです。




すごいですね~


スゴイとは思ってたけど、


やっぱりスゴイ!!






あと、専門学校の講師とか


幼稚園、保育園でのお仕事もあるみたいです。目












ジブンのココロが固まったまま


体だけが成長して


ココロが自分のものではないような感覚




上手く言えませんが




「いつ死んでも・・・そうツラくない・・・」



って思っていたジブンが



「がんちゃん先生」  に会って




「あ~シアワセってこんな感じなんだなあ~」ラブラブ




なんて思えるようになったワタシからの


おすすめです。





ワタシの一つだけの悔いは




「もっと早く、出会ってればなあぁ~ 限りのある人生の時間を


悩んで悩み続けて損したあ~」



ってことですにひひ






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こんにちわ


ココロのリフォーム 解決スイッチセラピーの


がんちゃん先生 宣伝ブチョー


ココロハレルです。





今日、何気に 


自分のブログランキングを見てみたら






なんと!!!



ものすごい上昇じゃありませんか


ただただ ビックリで


パソコンの前で


変な汗 をかいてしまいましたえっあせる



ランキングの意味も


解析とやらも


正直、ブログ超初心者のワタシには


よく分かりませんが、





たくさんの方々が


みてくださったと解釈して


本当にうれしくて


感謝です。




ありがとうございます。


これからも


どうぞよろしくお願いします。





「がんちゃん先生応援隊」


名乗りながらも


大した宣伝もせず


自分のことばかりで汗


今日は「宣伝」


してみたいと思いますかお音譜




がんちゃん先生



今日 福岡 



「解決スイッチセラピー」


「公開ガチンコセラピー」


をしています。


なんのことやら?


と思われた方



まさに、それを確かめるために


セラピー風景をで見せてくれるそうです。



美容師さんのコンテスト?みたいな感じでしょうか


人前でも受けたいって方は


通常よりお得¥アップにセラピー受けられるし、


ドキドキ

人前じゃ・・・って方は


セラピーを見てみて


今後、受けるかどうかを


検討されるといいと思います。



今日の公開セラピー


途中参加 も OK だそうなので、 


気になった方は


ぜひぜひ音譜見に行ってみてください。



詳しくは下記のブログでお確かめくださいビックリマーク




「がんちゃん先生ブログ」 ドキドキラブラブ






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こんばんわ


ココロのリフォーム 解決スイッチセラピーの


がんちゃん先生 」宣伝ブチョー


ココロハレルです。




これまで、


ワタシの過去に起きた出来事を


書いてきましたが、


少しずつ読んでいただく方が


増えてきて


本当に感激しているところですかおドキドキ




その中で、ワタシが


今も苦しんでいる


と思われる方がいらっしゃって


ご心配をかけたり、励まされたりと


コメントもいただけるように


なりました。




本当にありがとうございますm(_ _ )m


その皆様のお気持ちが本当に


うれしいです。音譜




ワタシは今はかなり元気で


人生を楽しく暮らしております。




そこで、今回は


ワタシが受けた


がんちゃん先生 セラピーについて


お話したいと思います。





数年前、がんちゃん先生と出会いました。


当時は、ワタシも1人暮らしをして


フツーに働いて


過去にあったことなど


ココロの自分でもよく分からない


深い深いところにしまいこんでいました。




自分的に、日常生活に支障もなければ


自分がココロに抱えてる


奥深くのものを


他人に話したり


ましては、病院とかセラピーとか


受ける気も、そんなもので


起きた出来事が消えるわけでもないしと



全くセラピーなんてものに



信用や期待もしていませんでした。





ワタシ的には友人のような感じとして


がんちゃん先生と


その日は会いました。


もちろん、ワタシの過去など


話したことはありませんでした。




あとから聞きましたが、


がんちゃん先生はワタシの闇の部分を見抜いていたようです。





KUMA にや~がんちゃん先生 

 「人には “ タイムライン ”ってあるらしいよ。」


KUMA にや~「今自分が立っている場所が “ 現在 ”・・・もし見えるとしたら・・・」


KUMA にや~「未来星は、どこに向かってある感じ?」



突然、こんな質問をされました。




(???なにが言いたいんだ? 意味わかんない。)


(あ~・・・なんか最近、学んだとかいってたヤツかな?)


(ワタシで試そうとしてるのか?)




疑いながらも



☆アンパンマン1号☆ワタシ

 「前・・・かな?」


KUMA にや~「じゃあ過去は?」


☆アンパンマン1号☆「・・・後ろ?・・・」


KUMA にや~「ふーん。・・・じゃあ、過去にあった・・・


KUMA にや~なんかイヤなこととかある?」



☆アンパンマン1号☆「・・・・職場であったイヤな事とか?・・」


KUMA にや~「・・う~ん。もう少し重いやつってゆうか、深いやつってゆうか」


KUMA にや~「なんか・・ある?」


☆アンパンマン1号☆「・・・・まあ少しは・・・あるけど・・・」


KUMA にや~「じゃあ、それは、タイムラインのどの辺にあるカンジ?」


KUMA にや~「どんなふうにみえる?暗いとか・・遠いとか・・・」


KUMA にや~「ちょっとソコに立って目を閉じて・・・少しイメージしてみて」虹




(なにやらすんじゃ・・・まあ、いーけど・・ワタシには無理だと思うよ~)




☆アンパンマン1号☆「う~ん、うしろの遠くの方が暗い感じがあるかな?」


KUMA にや~「一部だけ?それとも全体的に?」


☆アンパンマン1号☆「なんとなく・・全体的に暗いけど・・・真っ暗な所が一部あるかな?」


KUMA にや~「そうか・・・じゃあ、自分が空を飛んでるイメージは出来る?」


☆アンパンマン1号☆「う~ん・・・なんとなく出来るよ」


KUMA にや~「じゃあ、今、立ってるところからそのまま上に、ゆっくり上がってみて」


KUMA にや~「立ってる自分を見下ろすことはできる?」


☆アンパンマン1号☆「あ~なんとなく出来た」


KUMA にや~「それじゃ、ゆっくり、過去の方にそのまま飛んで行って・・・」


KUMA にや~「暗いところの近くにいってみようか」



KUMA にや~「もし、怖かったりしたら、止まっていいから」






☆アンパンマン1号☆「・・・・・」


KUMA にや~「今、・・・何が見える?」


☆アンパンマン1号☆「実家・・・・・・・」


KUMA にや~「○○さん(ワタシ)は、そこにいる?」


☆アンパンマン1号☆「・・・いる」


KUMA にや~「他にだれかいる?」


☆アンパンマン1号☆「・・・・・・・・・・・お父さん・・・」





ワタシは無意識のうちに


一番苦しかった、思い出したくない


つらい過去を


思い出して




号泣していました。


人前で・・・泣いたことなんて・・・


ましては・・・がんちゃん先生との前で・・・


涙はボロボロと止まることなく流れ落ちました。





このあとは、たしか・・・


イヤな “ 過去の部分 ”を


イメージの中で


自分のタイムラインからえぐりとって


小さく小さく・・・米粒くらいに


ぎゅーっと固めて


宇宙の遠くの方にほおり投げてロケット


爆発爆弾させました。





その作業が終わるころには


なんだか


スッキリではないけど・・・



なんだか体の奥深くにあった


黒いかたまり・・・ココロの闇が


なくなったような気がしました。






上手く、説明できなくて


がんちゃん先生の


評判に差し支えると困るのですが(笑)


確かに私は


変化がありました。

 

過去に起きた出来事は


誰にも消すことはできない


無かったことにはできないけど・・・・





そのことを考えるだけで



ほんの少し思い出すだけで




体中が固まって・・・


一瞬で “ あの日 ”に戻ってしまって


苦しくて苦しくてしかたなかったけど


“ そんな感情 ”が 


もうワタシの中にはありませんでした。












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