こんばんわ
ココロのリフォーム 解決スイッチセラピー の
「がんちゃん先生 」 宣伝ブチョー
http://ameblo.jp/iwamotomasakazu/
ココロハレルです。
ドロボーに入られた家
を
引っ越して数年
ほとんど、思い出すこともなく
１人暮らしを満喫していました
ワタシは、彼氏ができ
付き合ってしばららくして
同棲することになりました
初めての同棲ってこともあって
とっても楽しく暮らしてました。
ある日、彼が仕事で
数日、出張することになって
しばらくぶりの“１人暮らし”に・・・
「やっぱ、１人って・・・楽だわ～♪」って
満喫してたんですが・・・・・
いざ、
夜
になって
「そろそろ、寝ようかな」って
ベッドに入ったら・・・
あれっ・・・・・・（Ｔ＿Ｔ）・・・
なんとも言えない胸騒ぎというか・・・
なんか・・・怖いっっ((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
て・・・思ったんです。
１人暮らしには慣れてるし、
どっちかと言ったら
１人暮らしは、すごく快適で、
今まで“怖い”なんて
思ったことなかったのに・・・・
「 気 のせいだろ・・・・・・」って
自分に言い聞かせても
風の音とか・・
隣の部屋の人の小さな音とか
窓・・・とか
色んなところに異常に過敏になって
「もし・・・・また・・・・ドロボーが入ったら・・・
」
「前は・・・・何にも無かったのはただの、ラッキーだし・・・」
「今度は・・・しかも・・・今、１人だし・・」
家じゅうの鍵をチェックして
今までかけたことのない玄関のチェーンまでかけて
「これでも・・・もし、入ってきたら・・・寝たふり？いや、バレたら・・」
「携帯に110番をすぐ押せるように・・・準備を・・」
「何か・・・武器になるもの・・・ダメだ・・逆上されたら・・」
なんてことをアタマの中でぐるぐる
ずっと、考えて
ビビって・・・・結局・・・・
そのまま・・・朝
を迎えてしまいました
ワタシ、自慢じゃないけど
眠れないなんてこと
今までなかったんです。
ベッドに入って30分後は夢の中です。
なのに・・・・
「なんでだろ～慣れない同棲とかしちゃってワタシは弱虫になったのか？」
それからも・・・
彼が居る日はなんともないのに・・（思い出さないくらい）
１人の夜が
怖くて ・・・ 怖くて・・・・
「やばい・・・・このままじゃ・・・病気になりそうだ・・・・」
「よしっ！」
そこで、「がんちゃん先生」に相談です。
がんちゃん先生は、
「すぐに、そうゆうの無くなるよ！
」
軽～く答えました
ワタシがこんなに苦しんでるのに・・・・
そんなわけないだろっ！
何度もセラピー受けて、良くなってるクセに
やっぱり、ワタシは、ちょっと疑いながらも・・・
「がんちゃん先生」の「岩元應和心理相談室 」
http://profile.ameba.jp/iwamotomasakazu/
を訪ねました。
がんちゃん先生は・・・
「恐怖の感情が残ってるんだよ。」
「それを消せばいいよ。記憶は残るから、ちゃんと防犯はしなさいね。」
そういってやってもらったセラピーは
「巻き戻し法 」でした。
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